營養飲食

牛肉和番茄的做法

牛肉和番茄都是大家生活當中比較常用的蔬菜,番茄口味酸痛,不僅是蔬菜,也可以當中水果食用。番茄的做法也比較繁多,主要是當做配菜來使用,番茄燉牛肉就是其中一種,以牛肉為主要食材,加入番茄既能改善味道,又能增加營養。那麼,牛肉和番茄的做法到底是什麼呢?

番茄燉牛肉

用料

主料

牛肉500克

番茄100克

調料

沙拉油

5克

1根

八角

2個

料酒

5克

生抽

5克

番茄燉牛肉的做法

1.準備的材料:牛肉500克、番茄100克、生抽5克、料酒5克、大蔥1根、鹽5克、八角2個、沙拉油5克

2.牛肉切大塊,番茄去蒂切塊

3.鍋中倒沙拉油,七成熱後放入大蔥爆香,隨後加入牛肉翻炒

4.放入八角,放入適量的生抽

5.適量的料酒,適量的鹽

7.足夠量的清水,大火燒開,撇出浮沫

8.轉小火燉1個小時這樣,一定要燉爛一點,然後倒入番茄塊,待番茄熟透,即可關火出鍋

番茄燉牛肉

材料

主料:牛肋條肉,番茄,薑,料酒,鹽,蔥,菜油,醋。

做法

1、將牛肉洗淨切成小方塊,薑切末蔥切段;

2、菜油燒至5―6成熱時,將牛肉炸過撈出;

3、鍋中留底油放入炸過的牛肉,放水(以淹過肉為宜)加入薑片、料酒、蔥段、食鹽調味;

4、將番茄放入開水中浸泡片刻撈出剝去皮切成月牙塊放入鍋中,用小火燒60分鐘即可。