助睡眠的中成藥

失眠是一件很痛苦的事情，而失眼的原因有很多種，如果有腎虛情況時也會因此而發生失眠症，甚至還會伴隨著頭痛。人的壓力越大，越不容易睡著，所以精神上的問題也是要重視的。不論什麼原因發生的失眠，都可以口服一些助睡眠的中成藥物，雖然需要長期服用才有效果，但是副作用比較小。

最有效的五種失眠中成藥，讓你擁有好睡眠。

一、六味地黃丸

六味地黃丸具有滋陰補腎、治療失眠頭暈的功效，頭容易暈的失眠患者可以通過服用六味地黃丸進行治療。每次服用一丸，一天兩次。

二、解鬱安神顆粒

解鬱安神顆粒具有撫平情緒、治療心煩、胸悶的功效，如果是由於情緒過於緊張不適引起失眠的患者，可以服用解鬱安神顆粒，每次服用一袋，用開水沖泡，一天兩次。

三、歸脾丸

歸脾丸具有養血安神、健脾益氣的功效，對於治療失眠多夢、心悸煩躁具有很好的功效，因此，很適合失失眠患者食用。每次服用8至10丸，一天需服用三次。

四、安神補心丸

安神補心丸具有養心安神的功效，對於心悸失眠、頭暈等症狀具有很好的療效，患者能夠通過服用安神補心丸來緩解失眠的症狀，每次服用15丸，一天需服用三次。

五、複方五味子糖漿

複方五味子糖漿可以用來治療頭暈、心悸失眠、四肢乏力等症狀，因此很適合失眠患者服用。每次需服用10至15毫升，一天需服用兩次。但需注意的是，孕婦儘量不要服用此藥物，過敏者慎用。

以上是最有效的五種失眠中成藥，能夠讓你擁有好睡眠。失眠患者可以通過服用以上任何一種適合的中成藥治療失眠，患者需保持良好的生活習慣，平穩的情緒以及健康的飲食，才能夠在最大限度上遠離失眠困擾。