失眠多夢吃什麼中成藥

到了晚上，很多人難以入睡，看著別人睡的很香，想到第二天還要工作，可能心裡就更加的著急，但越是著急就越睡不著，這就形成了惡性循環，從而導致失眠多夢的情況。失眠多夢發生的原因也與精神壓力過大有關，而要改善這種問題，可通過一些中成藥來治療，但是失眠多夢吃什麼中成藥呢？有多種選擇大家瞭解一下。

治療失眠的中成藥物有哪些?

1、天王補心丹

天王補心丹適合於陰虛所導致的失眠患者，因為身體中的心火被消耗掉了，所以會出現健忘、失眠、心發慌、舌頭發紅、舌尖生瘡、手腳心發熱的情況。

2、同仁柏子養心丸

此藥物適合於身體虛弱、失眠、健忘並且有氣虛的患者，這類人群稍微運動就會出現心慌，同仁柏子養心丸裡面加入了黃芪，具有補氣的功效。

3、朱砂安神丸

朱砂安神丸可以治療失眠多夢，裡面含有黃連能去心火。此類人群心情煩躁、坐立不安，同時會伴有精神抑鬱等。

4、安神補心丸

安神補心丸適合於入睡困難並且多夢易醒的患者，若是伴有心煩、心悸、盜汗、頭暈、耳鳴、咽幹，就適合於吃安神補心丸。

當然，失眠除了可以吃中成藥治療，也可以通過食療的方法來治療哦!

1、百合蓮子粥

需要30克冰糖、蓮子、幹百合，100克大米，把所有的材料全部放在鍋裡面熬煮，快要七成熟的時候加入冰糖，此方法具有潤肺安神、清熱養陰的功效，特別適合於失眠多夢並且伴有焦慮、煩躁、心火旺盛的患者。

2、酸棗仁粥

需要15克酸棗仁末，100克粳米，把粳米煮熟之後再放入酸棗仁煮五分鐘，此方法具有寧心止汗、養心安神的功效，特別適合於心煩、心悸、體虛多汗、多夢、失眠的患者。

3、甘麥棗藕湯

需要250克蓮藕，75克小麥，12克甘草，五克紅棗，三克鹽，把小麥洗乾淨放在水裡泡一個小時，紅棗泡軟之後去除核，紅棗、甘草、小麥一起放在水裡煮開之後再加入蓮藕，用小火一直煮軟，最後加入調料味，此方法具有寧心安神、益氣養血的功效，特別適合於氣色不好的失眠患者。

溫馨提示

患者可以通過吃中成藥的方式來改善失眠的情況，晚上睡覺之前不能做一些劇烈的運動，不能看容易引起興奮性的節目，睡覺前可以使用熱水泡腳或者喝一杯酸牛奶都可以促進睡眠。不能給自己太大壓力，晚飯不能吃得過飽，七分飽即可睡覺，前三個小時不能做重腦力勞動，不能吃夜宵