營養飲食

番茄醬和蝦能一起吃嗎

番茄醬是一種非常美味的醬汁類食材,基本上屬於調料類,但是卻非常的受歡迎,是多種佳餚必備的調料。番茄醬的營養價值也非常的豐富,富含豐富的維生素,而且加入其它食材後能夠很好的提升營養功效,但是,番茄醬的食用要注意不能和相克的食物一起,例如,番茄醬和蝦能一起吃嗎?

蝦是可以和番茄醬一起同食的,番茄醬炒蝦口感是比較好的,而且營養也是非常豐富的,對於喜歡吃蝦和番茄醬的朋友,這是一道非常受到人們歡迎的菜肴。

在我們的日常生活中,番茄醬是一種比較常見的食材,番茄醬中含有豐富的營養價值,而且還有對於人體有好處的微量元素,經常的吃一些番茄醬對於身體是比較好的,而且能夠提高人體的免疫功能。

對於喜歡吃番茄醬的朋友,在生活上可以適量的吃一些番茄醬,番茄醬中含有一些微量元素,對於人體是比較好的,而且番茄醬是可以與蝦同食的,蝦炒番茄醬,這道菜肴的口感還是比較好的。

蝦和維生素C,理論上同食會可致砷中毒。但是不要擔心,番茄醬所含的微量的維生素C和蝦中的砷合成微量的毒素,但是那微不足道的劑量根本造不成危害。

番茄醬燜大蝦:

1、用剪刀將蝦的背部剪開,用清水洗掉泥線。將薑切絲。

2、兩茶匙番茄醬,加入鹽,糖(依個人口味定量)和澱粉。我用的是純的番茄醬,我覺得可以用成品番茄醬代替,那只需要加水就可以了。

3、然後加入適量的涼水,攪拌均勻。建議不要加太多水,等入鍋後,覺得不夠的話再加都可以。

4、鍋裡放油,燒熱後放入薑絲嗆鍋,然後放入大蝦翻炒,將蝦翻炒至兩面都變紅,倒入調和好的番茄汁,開中火燜一下。因為我是第一次做,所以我煮的時間稍微長一些,大概10分鐘的樣子。