吃完獼猴桃多久能吃蝦

獼猴桃營養豐富，味道香甜，不僅可以美容養顏，而且還可以治療便秘等疾病，是一種老少皆宜的水果。獼猴桃當中所含有的維生素C的含量非常豐富，身體內缺乏維生素的人可以多吃獼猴桃。但是，大家要注意的是，獼猴桃和蝦不能同時吃，否則營養物質會遭到破壞。那麼，吃完獼猴桃多久能吃蝦呢？

吃蝦當天能不能吃獼猴桃

獼猴桃中油大量的維生素C，而吃海鮮類的食物的時候儘量不要吃一些含有維生素豐富的食物，這主要是為了預防一些食物中毒，而且獼猴桃含有的維生素會導致蝦身上砷轉化為一種有毒的三化砷，危害是很大的，會導致人體出現嘔吐發暈的情況，但是人的體質是有差別的，不會每個人都出現食物中毒的情況，而且這兩種食物在一起吃可能會引起腸胃的不消化，所以建議不再一起服用。

食用禁忌

1、忌吃胡蘿蔔

降低營養價值。獼猴桃含有豐富的維生素C,胡蘿蔔含有一種可以破壞維生素C的維生素C酵酶物質。若二者同時食用,會降低各自原有的營養價值。

2、忌喝牛奶

影響消化吸收。因為維生素C易與乳製品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉,所以食用富維生素C的獼猴桃後,一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。

3、忌吃黃瓜

破壞維生素C。黃瓜中含有維生素C分解酶,這種酶可以破壞食物中的維生素C。為避免獼猴桃中的維生素C遭到破壞,儘量不要同時食用這兩種食物。

4、忌吃動物肝臟

降低營養價值。獼猴桃內富含維生素C,動物的肝臟富含銅、鐵等離子,這些離子可使食物中的維生素C氧化,從而降低應有的營養價值。

5、忌吃蝦

獼猴桃和蝦一起吃會造成中毒。

6、忌吃白蘿蔔

誘發甲狀腺腫大。獼猴桃不能和白蘿蔔一起吃,一起食用可引發甲狀腺腫大。

7、忌吃螃蟹

易致中毒。蟹含有五價砷的化合物,本來對人體無害,但若和含有豐富維生素C的獼猴桃一起食用,則五價砷與維生素C相遇,使五價砷轉化為三價砷,即含劇毒的砒霜。若長期一起食用,隨著毒物的積累,可致痙攣、反胃等中毒症狀。