營養飲食

螺絲蝦怎麼燒

海鮮的種類中,我們最常見的不是蝦了,但是蝦的種類又有很多,每個人的口味不同選擇的蝦也不同,其中螺絲蝦是一個比較常的品種,大多數吃螺絲蝦是用炒菜的方式,但是螺絲蝦怎麼燒更好呢?做紅燒螺絲蝦是一個十分美味的菜肴,需要加入的輔料有番茄沙司、蠔油以及白糖等,但在製作時要掌握好火候。

一、紅燒螺絲蝦

1、材料

主料:海蝦300g;

輔料:油適量、鹽適量、番茄沙司15g、料酒10ml、雞精3g、蠔油5ml、綿白糖5g、蔥薑20g 紅燒蝦

2、做法:

①凍蝦解凍後洗乾淨剪去嘴巴和前面的爪子,在挑出蝦線

②加入鹽、料酒蔥薑片醃漬10分鐘

③鍋中油燒熱後下入蝦和蔥薑翻炒

④見蝦已經變為紅色後依次放入番茄沙司、料酒、蠔油、

鹽、 糖 、雞精

⑥翻炒入味就可以了

二、鹽水煮螺絲蝦

將螺絲蝦剪去鬍鬚,洗乾淨,瀝水待用。將蔥結洗淨、生薑切片,備用。

鍋內放生薑、蔥結、水、食用鹽,燒開。待水燒滾後,將蝦放在開水裡燒,待煮開後翻一下,直至蝦殼兩面都通紅。

出鍋啦,點綴綠色的香菜,紅綠相間,新鮮肥美的大蝦,漂亮有誘惑力!

注意事項:燒蝦時水先煮開,要大火,快進快出

三、油爆螺絲蝦

原料:大青蝦500克,蔥,薑,料酒,醬油,鹽,雞精,白糖,醋,香油。

製作方法:

將青蝦剪去蝦槍,蝦須,洗淨,瀝幹水分。加入鹽,料酒醃制5分鐘。

將料酒,醬油,鹽,雞精,白糖,醋,香油兌成汁。

鍋內油七成熱時放入蝦,炒成粉紅色時放入薑、蔥末同炒。

炒熟後迅速放入兌好的汁翻炒幾下出鍋裝盤。

四、幹燒明蝦球

材料:

大明蝦6只、薑、蔥、蒜各30g、甜酒釀1茶匙、辣豆瓣1茶匙、蛋1個.玉米粉1茶匙。味精1/4匙、糖1/2匙、白醋1茶匙、醬油1茶匙、日本太白粉l/2匙、麻油、紅油各1/2匙、蕃茄醬1茶匙。

做法:

1、大明蝦肉用刀片開背部,使蝦體成排狀,抽取中間腸泥後,放入水中洗淨並用布吸幹水分。再以蛋白半個、玉米粉1茶匙、鹽1/4匙交互拌勻備用。

2、薑、蔥、蒜各切成碎末狀備用。

3、把醃好蝦肉入油鍋,用16O℃中溫油過油30秒鐘撈出。鍋中留1大匙油,先炒香辣豆醬,待油色鮮紅,豆瓣生香後,再放入薑、蒜末和清水3大匙、甜酒釀1茶匙,將蝦球肉微燜至熟,隨即下凋味料拌炒,使湯汁變濃稠,最後灑人蔥花提鮮即可起鍋。