檸檬紅糖薑茶的功效

因為在檸檬中富含豐富的維生素c所以多吃檸檬和飲用檸檬泡出來的茶水，對女性的抗氧化有著明顯的效果。但是如果在泡檸檬茶的時候，光加入檸檬是不行的，因為檸檬的味道酸澀，還可以加入其他的東西，例如紅糖和薑這兩種食材對女性的身體好處也是非常明顯的。因此檸檬紅糖薑茶會產生怎樣的功效呢?

檸檬紅糖薑茶是一種較常見的飲品，很多的人都或多或少喝過，因為其味道好且製作較為簡單受到很多人的喜歡;就這一簡單的飲品而言，其有一定的藥效。那麼，檸檬紅糖薑茶的功效與作用是什麼呢?

檸檬紅糖薑茶就是用檸檬、紅糖、生薑為主要原料製成的保健飲品，其雖然看似很平常、普通，但是人在服用後能夠對人體的健康起到作用。檸檬紅糖薑茶將檸檬、紅糖以及薑三者的作用綜合，通過融合使得其具有機體增強免疫力、消炎殺菌的作用和功效;可以在一定程度上緩解感冒症狀，幫助人排毒潤膚。

檸檬紅糖薑茶的功效都要得益于其成分，其中檸檬含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性，防止和消除皮膚色素沉著的作用。

而紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。將其和薑混合製成茶飲用是對人的有幫助的，對一些感冒患者或者是想要排毒、舒肝的人來說，可以適當服用檸檬紅糖薑茶。

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