辣子雞蛋怎麼炒好吃
有的人會覺得雞蛋好吃,但是有的人覺得雞蛋不好吃,很多人在吃雞蛋的時候必須要配鹹菜或者蘸白糖,否則的話很難以下嚥,其實雞蛋不僅僅只有水煮的或者清蒸的,辣子雞的做法也非常簡單,而且還有易於吸收,對身體的各個方面都有好處,辣子雞蛋怎麼炒才是最好吃的呢?
菜品特色
在炒雞蛋時最好不要放味精,這是最起碼的常識。因為雞蛋富含大量的谷氨酸和一部分氯化鈉,當雞蛋被加熱後,雞蛋中的這兩種物質會合成新的物質,這種物質化學名稱叫谷氨酸鈉,味精的主要成分就是這種物質,食物在加入這種物質後會有鮮味。但是,炒雞蛋的時候如果放入味精這種物質,經過分解後的味精就會嚴重的破壞雞蛋本身合成的自然鮮味。
做法
主料:雞蛋200克,青椒100克
調料:豬油(煉製)20克,鹽3克,香醋5克,大蔥10克
製作步驟
1、將青椒用清水洗淨,去籽,切成塊;
2、將雞蛋磕入碗內,用筷子攪勻;
3、鍋內加油適量,燒熱,倒入蛋液,炒好盛出;
4、鍋內另加油燒熱,放入蔥花熗鍋;
5、放入青椒塊和精鹽,待青椒塊呈翠綠色時,放入味精和炒好的雞蛋;
6、翻炒均勻,用香醋噴一下,出鍋即成。
做法二
食材準備
新鮮青椒150克,雞蛋3個,豆油60克,精鹽、香油、蔥花各適量。
1.把青椒用清水洗淨,去籽切成細絲。將雞蛋打在碗裡,加適量食鹽,用筷子攪拌均勻。
2.鍋內放油(40克),燒熱,將蛋汁倒入,不要炒的時間太長,剛一凝固即可。
3.往鍋內倒入餘油,燒熱,放入蔥花熗鍋,稍微發黃即可,隨後放入青椒絲,加精鹽翻炒,見青椒絲變成翠綠色時,放入炒好的雞蛋,翻炒均勻,用香油烹一下,即可出鍋。