嬰兒能喝姜湯嗎

姜湯是能夠提高人體免疫力的，特別是一些嬰兒身體比較虛弱，經常發燒感冒。可是嬰兒的飲食應該是非常嚴格的，因為嬰兒的年齡小，身體的胃腸發育不完善。所以給嬰兒無論是喝湯還是增加其他輔食，需要根據嬰兒的身體發育情況決定。嬰兒能喝姜湯嗎？

一、寶寶可以喝姜湯嗎

2歲以下寶寶：腸胃消化功能尚不完善，不建議喝姜湯 薑是一種很好的養生食物，同時也是烹飪中不可缺少的一種調料，可以散寒發汗、增進食欲、促消化、殺菌消毒。但姜味辛性溫，對腸胃的刺激比較大，因此2歲以下寶寶腸胃消化功能尚不完善，不建議喝姜湯。

二、寶寶什麼時候可以喝姜湯嗎

2歲以上寶寶可以在感冒時適當的喝點姜湯，姜湯建議不要熬制太濃，少量多次給寶寶使用。不過家長要注意的是感冒分為風寒、風熱、暑熱等多種，不是任何感冒喝碗姜湯都能解決問題，喝姜湯只適合風寒感冒。媽媽要具體分析寶寶的病情對症下藥。

三、寶寶喝紅棗姜湯怎麼做

食材：四顆大棗、蔥白、蔥根須和薑。

做法：

1、把每顆大棗去核、切成小塊兒，薑切片，蔥白切段，根須洗乾淨。

2、把準備好的食材放進鍋裡煮15分鐘即可，包括燒水的時間在內，不要太久，煮好倒出，隨時給寶寶喝點就好。

四、寶寶喝姜湯注意事項

1、午吃薑，心火旺

薑可以促進消化，加快血液流動，有提神的功效，因此，早上吃姜保健效果最好。但到中午以後就應該不吃薑了，因為此時吃薑對於本身心火旺的人來說無異於火上澆油，容易傷肺，會引起咳喘痰熱等各種症狀。

2、晚吃薑，傷臟腑

夜晚吃薑容易使人興奮，無法安睡，刺激神經，影響心臟功能，同時也容易鬱積內火。如果晚上喝酒的同時吃薑，這兩者都是大熱之物，容易損害五臟六腑。