去肺火的中藥

不少的上火現象都是因為人體肺部有火造成的，所以想要滅掉人體上火情況，就應該要先去除肺部的火氣。上火這個名詞也是中醫上特有的名詞，並且它的傳承也有幾千年的歷史。除了肺部會上火之外，人的肝部胃部也會出現上火情況。不過肺部上火的情況，對人的影響要大一些，那麼存在哪些可以去肺火的中藥呢?

人們在生活中總會說到上火這個名詞，上火其實是中醫上的病理機構，是從古至今傳承下來的一種說法。上火的部位有很多，主要包括胃部、肝部、肺部等重要部位，這幾個部分上火的症狀各有不同，胃部會出現便秘、口腔潰瘍，肝部會影響消化，肺部則會造成肺熱燥咳、口幹鼻燥等等。

肺是呼吸系統的重要一部分，促進氣體的交換，肺部如果上火，那麼氣體交換就會不怎麼順暢，新陳代謝緩慢，容易感染呼吸道感染疾病，比較常見的就是感冒、支氣管炎、肺炎等等了，十分影響人的日常生活運作。那麼，去肺火有哪些中藥好呢?我介紹三個中藥方給大家。

1、百合粳米杏仁粥

材料：粳米、百合、杏仁、白糖適量。將新鮮的百合掰成小瓣，沖洗乾淨，去除雜質，將杏仁去除其尖部，之後將粳米洗乾淨，先將粳米煮熟，之後放入適量處理好的百合再煮一會兒，加入少量白糖以及調味料即可食用，可以潤肺止咳。

2、百合綠豆湯

材料：綠豆、百合、冰糖適量。將百合掰成小瓣沖洗乾淨，將洗淨的綠豆放入水中浸泡三小時，之後將兩種材料放入清水中煎煮至綠豆開花，將百合煮熟煮爛，加入冰糖等調味料後即可食用，可以清熱解暑、化痰去火。

3、沙參粥

材料：大米、沙參、白糖適量。將適量沙參沖洗乾淨放入鍋中，之後一同與大米煎煮成粥，加點白糖後即可食用，可以緩解咳嗽症狀。

以上就是我給大家介紹的三種去肺火的中藥偏方，平日裡可以將上述三種食材當作早餐來喝，可以達到清熱解毒、潤肺止咳，緩解咳嗽的功效，慢慢地肺火就能夠降下去，當然，我們還應該注意生活習慣，不吃辛辣刺激食物，注意養生，才能避免肺火持續上升。