龍蝦能和荔枝一起吃嗎

小龍蝦是我們非常熟悉的一種海鮮食物。大多數人都喜歡吃的食物，可是吃小龍蝦之後，也需要注意其他飲食情況。因為小龍蝦是屬於海鮮的一種，如果吃其他食物，比如水果，應該注意品種。避免發生中毒，或者是過敏的現象發生。平時的生活中應該掌握一些常識，吃完小龍蝦能吃荔枝嗎？

我們日常生活中能夠吃到的美味食物是非常多的，比如蝦和荔枝就是非常受人們歡迎的美味食物，相信我們大家對於蝦和荔枝也是非常的喜歡吃的，那麼小龍蝦和荔枝能一起吃嗎?相信大家也是比較關注這個問題的，下面我們一起來看看。

能。荔枝性溫，多食易上火，而小龍蝦屬於寒性，恰好可以中和荔枝的熱性。但是，要注意適量，不能過多食用，以免引起身體不適。

荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經;可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食欲之功效。所以尤其是我們脾胃不好的朋友們，在生活中經常將小龍蝦和荔枝搭配起來一起食用，那麼對於促進我們人體的脾胃健康是非常的有幫助的，但是我們的大家不能過多的食用，不然會引發上火的症狀的。

成年人每天吃荔枝一般不要超過300克，兒童一次不要超過5枚。

而小龍蝦體內的蛋白質含量很高，且肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦肉內還富含鎂、鋅、碘、硒等，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗塞。小龍蝦含有蝦青素，蝦青素是一種很強的抗氧化劑。

日本大阪大學的科學家發現，蝦青素有助消除因時差反應而產生的“時差症”。可以看出來，小龍蝦和荔枝的營養價值和保健功效都是非常好的，如果我們大家有條件將小龍蝦和荔枝一起食用，那麼既可以起到不錯的保健功效，更是可以預防和治療一些病症的，尤其是對於幫助我們大家緩解咳嗽多痰症狀的效果更是非常好的。

蝦和荔枝能不能一起食用?

相信我們的大家通過上面的這些介紹，對於這個問題也是有了一定的瞭解，我們可以知道，蝦和荔枝也是可以一起食用的，但是我們大家千萬不要大量的食用蝦和荔枝，不然也是會導致我們出現上火情況的。