營養飲食

牛油果和什麼水果榨汁更好喝呢

眾所周知新鮮的水果製作出來的果汁比瓶裝的果汁更加的美味而且健康,也是現代生活當中人們經常食用水果的一種方式,而牛油果這種水果一般都是用來單獨的榨汁的,因為自身獨特的清香非常受人們的喜愛,但也有人有其他的水果一起搭配來榨汁飲用的。那麼,牛油果和什麼水果榨汁更好喝呢?

第一,牛油果和什麼水果榨汁更好喝呢?牛油果、雪梨、白砂糖等。做法:取牛油果、雪梨各兩個,均洗淨去皮,將牛油果和雪梨去核,果肉切小塊放進碗中備用。將果肉塊一起放進榨汁機中,放入適量的白砂糖,充分榨汁,倒入杯中即可食用。雪梨含有豐富水分和糖分,再添加適量的白砂糖,也能改善牛油果的口味,十分適合小孩食用。

第二,牛油果、蘋果,清水適量。做法:取牛油果兩個,蘋果一個,分別洗淨,將牛油果和蘋果切片,備用。將蘋果和牛油果片放進榨汁機中,適量的清水,充分榨汁,即可食用。蘋果清香,又帶有甜味,也能抑制牛油果的異味,改善口味,適合食用。牛油果 柳丁食材:牛油果半個,柳丁一個,白糖,蜂蜜。做法:牛油果去皮,切果肉丁;柳丁取橙肉;做法很簡單,把以上原料統統倒入粉碎機,smoothie一下就好了。點評:牛油果和柳丁榨汁不僅可以改善牛油果滑膩無味的口感,更可以將二者的營養結合起來,不管是口感還是營養都非常不錯,可適量飲用。

牛油果和什麼水果榨汁更好喝呢?牛油果 葡萄食材:牛油果、葡萄、小青瓜、牛奶。將葡萄洗淨,牛油果切半用勺子挖出果肉,小青瓜切塊。將所有材料放入多樂玻璃攪拌杯中,倒入300ml牛奶。將攪拌杯放置在底座上並卡好(要聽到“哢”一聲才行,底座上有顯示對應鎖扣的標誌哦~)插上電源後,旋轉按鈕至一檔,攪拌10秒。、將果汁倒入杯中即可享受美味啦~如果想喝細膩點的,可以用濾網把果渣篩掉,濾出來的果渣可以自製面膜,千萬不要浪費~點評:牛油果光是單吃可能有些朋友會覺得有點膩,牛油果的香醇加青瓜的清新口感,搭配葡萄的酸甜,豐富你的味蕾。