營養飲食

土豆面疙瘩湯的做法

疙瘩湯是一種不管是南方還是北方人民都喜歡喝的湯,疙瘩湯不僅是喝湯最主要的東西是疙瘩。撥打主要是使用麵粉製作出來的,對於老一輩的人來說他們做疙瘩湯十分有經驗,因為那時候大米稀缺,只有靠疙瘩湯來填飽肚子。疙瘩湯發麵的時候也可以加入一些其他的食材例如土豆,因此土豆面疙瘩湯的做法是什麼呢?

土豆米疙瘩

材料

土豆約300g,水磨粘米粉約1杯,1小勺鹽,

做法

1,土豆,削去外皮煮熟,取出來晾涼,製成土豆泥。.

2,在土豆泥上面放上粘米粉和鹽,漸漸混入粘米粉,最後形成一個圓球形的土豆粉團。

3,案上抹油防粘,把麵團搓成細圓條,切成小節,搓圓。

4,把土豆米疙瘩煮好,然後可以按照自己的喜好炒也好,拌也好.(如果炒,最好過水)

土豆麵粉疙瘩

材料

土豆,火腿肉,麵粉,雞蛋。調料:根據自己喜歡的加

做法

家裡拿來的好多土豆,換著花樣做做吃

1:麵粉里加雞蛋調成糊狀,要稍微早點調好,會更加有筋,加了雞蛋會讓面皮吃起來更有嚼勁

2:土豆去皮切條狀,不要太細,容易斷了,火腿肉切絲

3:熱鍋放入葷油,加入火腿絲,加土豆絲翻炒,加水,水根據自己燒的量加的。

4:等水開了,就可以把調好的麵糊,用手拉的很薄很薄一片一片的入鍋,看著鍋裡的面皮一片一片的變成黃澄澄的,亮晶晶的

5:這時就可以加調料了,精鹽,雞精,少許醬油,醬油可以提顏色,喜歡吃辣的可以加點幹辣椒,喜歡吃胡椒的可以加點胡椒粉,待面片熟透,加點味精,撒點香蔥就可以了。

看著這黃澄澄土豆,亮晶晶的面片,一定會把你的食欲勾引的滿滿的,味道真的好極了!

土豆面疙瘩

材料

土豆兩磅,蛋黃三個,麵粉1+1/4杯到1+1/2杯,兩小勺鹽,一大勺橄欖油

做法

1,在土豆上戳上一些小孔,刷上一些有,放入烤箱中烤一個小時,烤箱溫度設置在350華氏度,等到土豆軟了,取出來捏成土豆泥。

2,把土豆泥趁著還有熱度放在面板上,形成一個圓圈,在它的上面放上均勻了的麵粉和鹽,在麵粉上放上蛋黃和油。

3,用橡皮刀將土豆漸漸混入蛋黃和麵粉,最後形成一個圓球形的土豆麵團。

4,把麵團搓成細圓條,切成小節,搓圓後在Gnocchi板上滾成形狀。