中醫常識

胃病吃藥無效怎麼辦

有一些患者得了胃病之後,吃了一些治療胃病的藥物,卻發現並沒有效果,其實這多數關係都是由於沒對症下藥,因為胃病也是分為很多種的治療胃病的藥物,也是各種各樣的,只有選擇適合自己病情的那一種才能夠取得效果,特別是市場上賣假藥的又比較多,那麼胃病吃藥無效該怎麼辦呢?

胃痛、反酸、噯氣、脹飽、粥樣稀便、食欲不振、消化不良現象經常出現,日漸消瘦,1.70米的身高體重不到50公斤。雖經過中西藥治療,仍沒有得到理想的療效,時好時壞,折磨得我苦不堪言。後來,在醫生的指導下,我尋找久治不愈的原因,知道生氣發怒時、飲食不當時、天氣變化時以及過度勞累時易發病,於是我就在自我保健上狠下功夫。經過兩年多的時間,收到了明顯療效。

自我治療具體方法主要有以下幾點:

一是及時保暖。在季節更替時,尤其是秋冬季到來之前,我特別注意做好全身保暖工作,特別是對胃部的保暖。該添衣服時要比沒有胃病的人提前一些日子添加衣服。

二是想方設法祛除消化不良。我在晨起、飯前空腹適量飲水,濕潤胃腸,增強胃腸蠕動。胃病最忌消化不良,存食著涼自然會引起胃部不適,胃痛時一定要節食,待胃不痛時再像平時食量一樣安排飲食。平素飲食也注意掌握規律,定時、定量,不饑一頓、飽一頓;不管吃什麼都做到飯菜熱、軟、易消化;少食或不食油膩、辛辣、厚味性食物;吃時要細嚼慢嚥,不暴飲暴食,吃七八分飽。

三是忌煙限酒。患胃病者必須限酒或忌酒,煙中尼古丁損害胃黏膜,酒飲多了傷脾瀉泄,酒精損害胃,忌了煙酒有益胃病的康復。這兩樣我都戒了。四是適當的體育鍛煉。比較適合胃病患者的體育活動有許多種,如散步、快走、太極拳、健身舞、醫療保健操等,上

述各項運動不是劇烈運動,有益增強胃的蠕動。通過戶外鍛煉使自己逐步適應室外氣候變化,增強耐寒力,增強體質,這樣氣溫變化也不會引起胃病發作。我就是這樣堅持鍛煉的。

五是適當的按摩也是祛除胃病的良方。先拍打足三裡穴, 該穴屬胃經,還是強壯長壽要穴,因此每日早晚各拍三四百下。接著按摩胃腸部位。每晚臨睡前,我平躺在床上,雙手重疊在一起,在胃腸部劃圈,順、逆時針各劃百圈,直感到胃腸部發熱、表面皮膚發紅為止。做時注意屈膝,使胃腸部肌肉放鬆,不要繃著勁,不然收不到

效果。最後是轉腰。每日早晚做左右轉腰動作各百次。六是 適當用藥。胃痛時一定要按時 用藥。胃藥並非越貴越好,尤其 是不要迷信那些昂貴的新特藥,關鍵是要選擇自己在胃病治療過程中自覺療效好的藥物。只有適合自己的藥物才是最好的藥物。食療也是治胃病

的有效療法。