肝供血不足怎麼調理

有很多身體虛弱的人都會患有腦供血不足這種疾病，特別是在我們長久蹲著，突然起來的時候腦供血不足，特別容易出現，其實除了腦供血不足之外，還有肝供血不足的情況，肝供血不足也是比較嚴重，而在這個時候患者應該多吃一些能夠補肝的食物，儘量少吃油膩的食物，那麼肝供血不足該怎麼調理呢?

飲食上不吃油膩肉食類的食品, 儘量少吃,多吃蔬菜 ,軟化血管的,比如芹菜.木耳. 食醋 .水果等等。

保持愉悅的心情， 千萬不能讓病人生氣著急， 注意多喝水。 有血壓高的時候一定按照醫生的處方來調換降壓藥， 因為降壓藥很多種， 有些出現的副作用會影響病情， 比如利尿劑之類的會使體內的鉀流失

等等。。

最明顯的兩個現象一是供血不足二是視力不好,不知道你的視力是否正常???如果是不正常那就可以確定是肝的問題,那最好的辦法晚上在睡覺前喝碗綠豆粥,注意,綠豆煮到剛炸開為最好,煮爛了就沒有什麼功效了;如果你的視力很好,而只是臉上有斑,那應該是大腸的問題,大家都知道一句話，腸子有斑臉上才有斑,是你的腸子裡不乾淨導致的,最好的辦法是早上起床的時候大口大口的喝溫水,注意一定要大口,這樣才能沖走大腸壁褶皺裡的細菌.還有記得一定要在喝完水的30分鐘內上大廁所,排除晚上代謝下來的細菌!

最好吃些顆粒的藥,如:九芝堂公司的 驢膠補血顆粒.效果很好.

長斑睡不好:有可能是內分泌失調.注意調養,休息就好了.