營養飲食

蒜生芽怎麼辦

大蒜是比較容易出現生芽這種情況的,特別是放在潮濕的環境下,所以想要保證大蒜不發芽,首先要注意放置的環境乾燥,並且要曬乾大蒜。大蒜發芽後,營養價值會逐步消失,不在適合食用,但是食用也不會影響到身體的健康,不過大蒜發芽後炒出來的青菜味道就沒有那麼好了。

大蒜發芽能吃嗎

大蒜發芽是可以吃的。

首先我們來瞭解大蒜發芽的過程。大蒜子收穫以後,休眠期一般為2~3個月。休眠期過後,在適宜的氣溫(5~18℃)下,大蒜子便會迅速發芽、長葉,消耗莖中的營養物質。不管是青蒜,還是蒜薹、蒜瓣,在各個生長階段的轉變過程中都不會產生有毒物質。

所以,只要大蒜沒有變色發黴腐爛,即使發了芽也能吃,吃了沒有什麼害處。不過,發芽了的大蒜因為把營養給了“新生命”,食用價值會大大降低。所以,如果發現大蒜發芽了,還不如乾脆栽培起來吃長出來的蒜葉。

大蒜如何保存才新鮮而不發芽

一般人都知道,無論是人還是植物還是動物,生長都需要氧氣的支援,那麼大蒜也是如此。知曉了這個原理,我們就可以將大蒜裝在塑膠袋裡,再把袋口封嚴,這樣的大蒜釋放出來的二氧化碳散發不出去,袋子裡的氧氣也越來越少,而且還隔絕了水分的侵入,大蒜就會處於休眠的狀態,也就會延遲發芽了。

大蒜保存在什麼地方好

大蒜最適合的儲存溫度是0℃,相對濕度在70%-75%之間,可以存放幾個月,只要在冰點以上(接近0℃)就可以,溫度越低,儲存期限就越長。

大蒜的耐寒性強,而且喜歡乾燥,但是如果貯藏溫度低於-7℃時,大蒜也會受到凍害。因此保存溫度應該在-7℃—0℃之間最好。另外,大蒜對濕度的要求比較嚴格,相對濕度過高,鱗莖吸水受潮,大蒜表面易黴變,並逐漸影響內部品質。而相對濕度過低,幹耗大,大蒜易乾癟。

大蒜的貯存需注意

大蒜最怕溫度高,因此,在保存大蒜時,千萬別把它放在暖氣屋裡。另外,塑膠袋透氣性差,用它保存大蒜容易造成空氣流通不暢,升高袋內溫度,也會導致大蒜生芽或腐爛,如果能注意到這些問題,那麼我們在很長的一段時間內都能吃到新鮮的大蒜了。