營養飲食

烏髮藥酒配方

平時生活當中壓力較大,或者是心態不好,常常容易導致白髮過早的出現,出現白髮以後要注重飲食調養,也可以喝一些烏髮藥酒,具有一定的促進白髮變黑髮的效果。烏髮藥酒的配方是比較多的,比如說五精酒、巨勝酒等等。平時在喝藥酒的時候,也要瞭解注意事項,少量的飲用能夠達到預防疾病,調理身體的作用,如果飲用過多反而會傷害到身體。

烏髮藥酒配方

一、 五精酒

【原料配方】枸杞子、天門冬名500g,松葉600g,黃精、白術各400g,細曲1200g,糯米12500g。

【製作方法】將前5味置沙鍋中,加水煎汁1000ml(一般水煎2次,濃縮而成);細曲研末,備用;糯米蒸熟瀝半幹後,倒入缸中待冷,加入藥汁和曲末,拌勻,密封,置保溫處,21日後,候酒熟,去渣,備用。

【功效主治】補肝腎,益精血,健脾胃,祛風濕。主治體倦乏力,食欲缺乏,頭暈目眩,鬚髮早白,肌膚乾燥,易癢等症。

【服用方法】口服;每次服10-25ml,日服2次。

【附記】引自《普濟方》。忌食鯉魚、桃李、雀肉等。常年補養,發白反黑,齒去更生。

二、 巨勝酒

【原料配方】黑芝麻、薏苡仁各300g,生地黃480g,白酒1500ml。

【製作方法】將黑芝麻炒香,薏苡仁炒至略黃,此2味並搗碎,與切碎的生地黃共入布袋,置容器中,加入白酒,密封,浸泡10日後過濾去渣,即成。

【功效主治】補肝腎,潤五臟,填精髓祛濕氣。主治風痹弱,腰膝疼痛,神經衰弱,健忘,鬚髮早白等症。

【服用方法】口服;每晚服20ml,日服2次。

【附記】引自《藥酒彙編》。

三、地術酒

【原料配方】生地黃40g,白術30g,枸杞子24g,五加皮20g,甘草12g,糯米600g,細曲50g。

【製作方法】將前5味研碎,細曲研末,備用。將藥置沙鍋中,加水煮至1600ml,去渣,倒入容器中,待冷;糯米洗淨,蒸飯,待冷,入細曲,拌勻,置容器中,拌勻,密封,置保溫處,如常法釀酒。21日後藥酒即熟,去渣,即成。

【功效主治】補肝。腎,和脾胃,烏髮明目。主治腰膝酸軟,視物模糊,鬚髮早白,小便淋漓,脾虛泄瀉,食欲缺乏,胸腹脹滿等症。

【服用方法】口服;每次服15-30ml,日服3次,或不拘時候,隨量飲之。

【附記】引自《藥酒彙編》。