喝完咖啡可以喝茶嗎

雖然現在越來越多的人比較喜歡喝咖啡這個外來的飲品，但是依然有很多人還是對我們的茶情有獨鍾的，也有一些人既喜歡和咖啡也喜歡喝茶，有時候在生活當中有一些人就會在喝咖啡之後接著喝茶的，雖然這是兩種不同的飲品，但是在喝的時候最好相互之後要相距一定的時間比較好。

喝完咖啡能喝茶嗎

喝完咖啡後，可以喝茶。但是是在飲完咖啡後大約是2—3小時後。如果咖啡和茶同時飲用會出現腹痛、嘔吐等現象。

喝咖啡的注意事項：

喝咖啡要注意什麼

不過量

適量的喝些咖啡可以起到提神的效果，但是過量飲用 ，會讓人變得興奮，過於興奮甚至會造成神經過敏，每天不宜超過2杯。

喝對時間

喝咖啡時間最好不要放在下午，以及晚上，否則容易對睡眠造成影響，尤其是睡眠品質不好的人，下午2點後就不建議喝咖啡了，可以在吃了高熱量，高脂肪的食物後適量喝些咖啡，有利於促進消化。

空腹不喝

很多白領沒時間吃早飯，會有空腹時喝咖啡，然而，這種習慣對胃的刺激很大，經常這樣可能會引發慢性胃炎。

緊張時不喝

咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力，當感覺緊張時喝咖啡，容易讓人產生焦慮感，對健康不利，平時容易感到焦慮的人，不建議喝咖啡，否則容易出現冒汗、心悸、耳鳴等不適。

高血壓者不喝

咖啡因能使人興奮，使血壓上升，高血壓的患者如果經常飲用咖啡，如果情緒一緊張，血壓就會急劇上升，且一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時，非常危險。

女性特殊時期不喝

經期、孕期、以及哺乳期的女性，不要喝咖啡，經期喝咖啡會影響食物中營養的吸收，甚至會引起痛經;孕期及哺乳期喝咖啡不僅對母體不利，還會影響胎寶寶的健康。