芡實米養脾胃 止帶瀉價值高

朋友們知道芡實的哪些知識呢?知道芡實的食療作用有哪些嗎?知道芡實米的做法有哪些嗎?接下來與小編一起來瞭解下關於芡實的食療作用及芡實米的做法指導的相關知識。

芡實的食療作用：

性平、味甘澀、無毒，人脾、腎經;

具有固腎澀精，補脾止泄，利濕健中之功效;

主治腰膝痹痛，遺精，淋濁，帶下，小便不禁，大便泄瀉等病症。

應用於脾胃虛弱引起的經常性腹瀉：芡實散30克，加白糖適量調勻，加水煮成糊狀服，每天3次，連服10天。

芡實米的做法指導：

1. 吃芡實要用慢火燉煮至爛熟，細嚼慢嚥，方能起到充養身體的作用;

2. 芡實與魚頭同食，還有健腦效能，可以治療神經衰弱。。