鴨肉和豬肉能一起吃嗎

生活中鴨肉和豬肉都是非常常見的肉類，這兩種肉類的營養價值都非常高，但是吃起來的口感卻完全不同。很多人都非常關心食物中的禁忌問題，所以也可能會好奇鴨肉和豬肉是否相克。對於這種問題，中醫和西醫的看法也各有不同。那麼鴨肉和豬肉能一起吃嗎?詳細瞭解。

1.豬肉能和鴨肉一起吃。一般來講鴨子肉是可以和豬肉一同進食的;它們之間並沒有食性上的衝突，所以這一點可以放心;不過由於鴨肉和豬肉的口感質地都有所不同，兩者一同進食很有可能混淆了彼此之間的風味和口感，這一點要注意。

2.中醫認為鴨肉和豬肉性均偏寒涼，如果經常食用，可導致體內脾胃陽氣受損，引起虛寒，就可能出現胃痛，腹痛，腹瀉等不適。如果平時受涼後容易出現胃部不適，或者大便平時偏稀，則不宜過多食用。鴨肉當然可以與豬肉一起食用了，兩者都具有滋陰的效果。建議還要可以添加些如生地、沙參、麥門冬、枸杞、龜板、鱉甲、龜肉、海參之類食物，同時還要適當的食用些新鮮的蔬菜和水果以及粗雜糧之類的食物。

3.鴨子肉與豬肉是可以一起吃的，都是動物蛋白，不能多吃的一定要注意控制量。平時應該生活飲食規律，合理飲食控制，食物多樣化，別偏食，營養搭配均衡等。鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。