鴨肉粥怎麼做好吃
粥是人們日常生活中比較常見的一種食物,特別是對於一些老人和小孩來說,由於他們消化系統不是太好,吃粥更有利於他們的消化和吸收。所以粥受到了很多人的喜愛。生活中就有很多種,比較常見的就是薏米粥或者小米粥,甚至有的人喜歡把一些肉類做成粥。例如鴨肉粥這種東西。很多人都喜歡鴨肉粥,主要是因為它富含著豐富的營養物質,還有蛋白質等,對人們的身體補充來說有著很好的效果。而且他本身也保留了鴨肉的味道。那麼對於鴨肉粥這種東西,怎麼做才更加好吃呢?
1 鴨肉山藥粥
材料:鴨腿三隻、山藥兩根、生薑、食鹽、水
做法: 1、鴨腿三隻,清洗乾淨後放入涼水鍋中; 2、大火,水滾開後,用湯勺撇去表面浮沫; 3、蓋上鍋蓋,中火煮半個小時,至鴨腿8、9成熟; 4、鴨腿撈出裝盤,然後取一個砂鍋,將煮鴨腿的肉湯,摻入少許涼水,一起倒入其中; 5、大米淘洗乾淨後,也放入砂鍋中,先大火煮,將米粒衝開; 6、期間,不停用飯勺攪一攪,以免糊鍋; 7、將山藥削皮,然後切成滾刀塊,倒入砂鍋中,繼續煮; 8、煮開後,轉小火; 9、將煮熟的鴨腿肉撕成肉絲或者切成肉塊,然後倒入鍋中; 10、生薑切片,再切成細絲,一併倒入鍋中,繼續煲煮20多分鐘; 11、煮至粥熟,加入適量鹽調味即可。
2 鴨肉蓮藕粥
材料:大米1.5杯(2人份)、蓮藕3節、鴨肉適量、油豆腐6塊、鹽、醬油、植物油、水
做法: 1、將大米淘洗乾淨,鴨肉洗淨,蓮藕洗淨刨皮,油豆腐備用; 2、鍋裡加入大米、蓮藕、鴨肉、油豆腐,加水到6刻度線,放電壓力鍋內,插電,調至煮粥檔; 3、煮至粥熟,加入適量鹽、醬油調味即可。
3 香菇鴨肉粥
材料:大米100g、鮮香菇4g、鴨腿肉100g、胡蘿蔔1/4根、幹澱粉1/2茶匙、橄欖油2茶匙、鹽適量、胡椒粉少許、雞粉少許、水
做法: 1、將大米淘洗乾淨後,用清水浸泡30分鐘; 2、將鴨腿肉切絲; 3、用少許鹽、澱粉、1茶匙橄欖油拌勻,醃制30分鐘; 4、將鮮香菇洗淨切絲,胡蘿蔔切絲; 5、在鍋中放入足量水燒開,放入浸泡後的大米和1茶匙橄欖油; 6、調大火煮開後,轉小火繼續煮20分鐘; 7、在裡面加入香菇絲煮5分鐘,再加入鴨肉絲煮開; 8、然後加入鹽、雞精、胡椒粉,撒入蔥薑末調勻即可。