中醫常識

坐月子洗澡的中藥方子

傳統的坐月子方式是在月子期間不可洗澡、洗頭、見風、受涼,但是現在生活條件越來越好,可以適當的洗澡只需要保護好不受涼即可。有產婦在坐月子的時候洗澡會想要選擇中藥水,這都是可以的,不同的中藥有不同的療效,可以幫助孕婦防風寒等諸多功效。本文介紹了幾種中藥方,有需要的來瞭解一下吧。

產後 中藥 水洗澡的方子:先用清水洗淨身上塵垢,再用藥水遍體擦洗,若皮膚長瘡癤者,宜先浸泡片刻再擦洗,洗畢,擦乾即可,切忌用水清洗。

1.桃皮柳枝方

桃樹白皮l50g,柳枝250g,用水洗淨,煎水去渣洗浴。

用法:先用清水洗淨身上塵垢,再用藥水遍體擦洗,若皮膚長瘡癤者,宜先浸泡片刻再擦洗,洗畢,擦乾即可,切忌用水清洗。

功效:香身避穢,通利血脈,防風寒。

2.黃芪防風方

黃芪lOOg,防風50g,用水洗淨,煎水去渣洗浴。

用法:同上方。

功效:實毛竅,固腠理,防風寒,止汗。產後汗多最宜。

3.竹葉桃白皮方

竹葉250g,桃樹白皮150g,用水洗淨,煎水去渣洗浴。

用法:同l方。

功效:香身除穢,通利血脈。治熱癤瘡毒,皮膚不健康者宜用。

4.艾葉菖蒲方

陳艾l509,菖蒲lO09,用水洗淨,煎水去渣洗浴。

用法:同l方。

功效:芳香避穢,解毒殺蟲,溫暖肌膚,防風寒。濕毒瘡癤, 皰疹 最宜。

5.防風生薑方

防風509,生薑509,用水洗淨,煎水去渣洗浴。

用法:同l方。

功效:通利血脈,防風寒,暖肌膚,祛風除濕。尤宜於素有風寒濕痹、肌肉關節疼痛的。

產後應當常洗澡,但產婦氣血虛弱,表收不固,抵抗力差,易受邪氣侵害,所以產後洗澡應特別注意寒溫得當,嚴防風、寒、暑、熱乘虛而入。

產後洗澡必須密室避風,浴室宜暖,浴水須大熱。夏天浴室要空氣流通,浴水如人體溫,約37℃。沐浴後若頭髮未幹,不可立即就寢,否則濕邪侵襲而致頭痛等。

饑餓時、飽食後不可洗,洗後應吃點東西,以補充耗損的氣血。洗澡時間,夏天產後3天便可洗浴,冬天宜在產後l 周以後洗。另外,產婦洗澡的次數要比正常人少為宜。