一歲半寶寶腹瀉食譜

當寶寶出現腹瀉情況不僅會影響到寶寶的食欲，也對寶寶身體的營養吸收造成很大影響。而且寶寶出現腹瀉的話，最好不要給寶寶吃藥，因為大多數的藥物都會對身體造成副作用，所以作為寶寶的家長們應該儘量多地去瞭解一下在寶寶腹瀉的時候有哪些食譜可以治療寶寶腹瀉。那麼一歲半寶寶腹瀉的食譜有哪些呢?

一歲半寶寶拉肚子吃什麼好

1、 脫脂酸牛奶。100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。製作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。功用：牛奶經乳酸桿菌發酵後變成優酪乳。此種優酪乳中乳糖已分解成半乳糖，適用于腹瀉患兒。

2、 焦米湯材料。米粉，糖。製作：將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸後服用。功用：焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱後可使部分澱粉轉變成糊精，利於消化吸收;炒焦後的澱粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。

3、 蘋果泥。製作：蘋果切塊，搗成果泥後食用。每天食蘋果泥2-3次，每次30-60克。也可取蘋果一個洗淨切碎，加鹽0.8-0.9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2-3次飲用。功用：適用于6月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，並含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉症。

4、山楂粥。適用於飲食不節引起的腹瀉。表現為大便稀、帶粘液，酸臭不化。方法是將山楂10～20克，大米30克、白糖5克，共煮成粥，一天分3次服下，可連服3～5天。也可用焦山楂(將山楂去核炒成炭)研末，加適量白糖沖水服，每次3克，每日3次。可治腹瀉和由此而產生的腹痛。尤其是夏季飲涼積食而造成的腹瀉和由此產生的腹痛，吞服焦山楂有溫化止瀉之功，服用方便，效果良好。

5、拉肚子期間不要吃塊狀或過硬的食物。因為一歲半的寶寶牙齒並沒長全，咀嚼功能並不完善，塊狀或較硬的食物如果咀嚼不爛，會給腸胃增加負擔。儘量吃流質食品、粥、湯等。適當吃剁碎的蔬菜。