百合杏仁粥 益胃抗衰最有效

偏方概述

[組成]百合(鮮者良)50克，杏仁10克，白米50克，白糖適量。[制法與用法]先煮米幾沸後，放入百合(以去皮為好)，杏仁(去皮尖)，粥成後加糖，晨起做早餐食之。

[功效與應用]減少皺紋，延緩衰老，潤膚，治療色素闈等各種皮膚病。

注：百合甘平，功專潤膚止咳，益胃而清熱寧心;杏甘溫，止咳逆氣;白米甘涼，和胃生津。此粥適合於肺胃津傷液燥之於咳者，常食可去皺消斑。