營養飲食

孕婦能吃曬乾的柿餅嗎?

大家都吃過柿子,有些柿子吃起來有一點苦澀味,但如果把柿子曬乾成為柿餅的話,吃起來就沒有苦澀味了,適當吃一些食品是有好處的,比如有的人因為受寒而拉肚子,這時候吃柿餅就有很好的療效,另外那些出現高血壓,或者患有慢性支氣管炎的人,都可以吃柿餅幫助治療,那麼孕媽媽們能不能吃柿餅呢?

孕婦能吃曬乾的柿餅嗎?

當然是可以吃的呀,這個沒事的,不要太擔心了,不過少吃一點,不要吃的太多了,吃太多可能就會出現腹脹的現象。

孕婦是可以適量吃柿子的,特別是對於妊娠高血壓綜合征的孕婦,有保健的作用,柿子性寒,有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效,適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等症。其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。但是孕婦不能多吃柿子。

吃柿子的好處多。對於糖尿病人要禁吃柿子,因為柿子含糖較高。平時大家吃柿子時不要與高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃,因為螃蟹與柿子都屬寒性食物,所以不能同食。對於孕婦吃柿子可以適當吃些,不宜過多以免遺傳胎長寒體質。

柿子餅是經過長期的半生柿子處理之後成為柿子餅,這樣的的乾果含有一量的柿子堿對人體消化不太好,而且柿子果子本身就是有一果汁堿,這在生的時期,柿子會有麻痹腸胃的功能,孕婦本來就是特殊時期,不能說想吃什麼就吃什麼,必競最弱的婦女最弱的體力就是孕婦時間了,所以最好不要吃幹柿子餅。

空腹吃柿子會導致胃中形成胃柿石。如果胃柿石無法自然被排出,那麼就會造成消化道梗阻,出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀。

孕婦吃柿子的注意事項:

1、柿子有澀味,吃多了會感到口澀舌麻,收斂作用很強,引起大便乾燥。遇酸可以凝集成塊,與蛋白質結合後產生沉澱。因此,吃柿子應該點到為止,以一餐一個為宜。

2、柿子和螃蟹同屬寒性食物,因而不宜同吃。柿子也不要與魚蝦等高蛋白食品同吃,從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很容易凝固成塊,即胃柿石。

3、柿子是一種涼性水果,空腹吃柿子易患胃柿石症,宜在飯後1小時以後吃。

4、孕婦吃柿子應儘量少吃柿皮。因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時,其皮中含的鞣酸更多。

5、因為柿子的糖分比一般的水果高,所以,准媽媽一定要控制攝入量。有糖尿病的孕婦不宜吃柿子。貧血和患有慢性胃炎、消化不良等胃動力功能低下的孕婦也不宜吃柿子。