中醫常識

春夏美容美顏方 西芹百合炒草莓

材料:西芹、百合、草莓

調味:鹽、食用油、大蒜、水澱粉各適量

製作過程:

1.將西芹洗淨,切菱形片;百合洗淨用清水泡3-5分鐘;草莓洗淨去蒂,切片;大蒜切碎粒。

2.鍋置火上加適量清水燒沸,加入鹽,下入西芹、百合焯水斷生,撈出瀝幹水。

3.鍋置火上少許油燒熱,下入蒜粒爆香。

4.加入草莓、西芹、百合,放入鹽翻炒均勻。

5.勾入薄芡即可裝盤。