田七粉和蜂蜜一起喝嗎

田七粉是中醫經常用到的一種藥材，田七粉可以緩解疼痛，消炎消腫。在很多食材當中，也是有應用的，起到保健作用。但是，田七粉會有苦澀的感覺，需要配合蜂蜜調味。這樣不僅可以保證田七粉和蜂蜜都產生功效，而且還讓口感更好。那麼，田七粉和蜂蜜一起吃好嗎？有哪些療效呢？

1、去油美白

三七活血的功效能夠清除血液中的沉積物，達到美白祛斑、降血脂，能幫助肌膚清除多餘的油脂等作用。

蜂蜜可調節內分泌、抑制皮脂腺過多分泌脂肪，改善脂肪酸代謝並改善血液迴圈。

2、補血養顏

三七能補充體內血液，使膚色紅潤，還可用於各種失血症，如產後、術後等，能達到迅速補血的效果。

蜂蜜中含有大量的維生素、氨基酸及多種活性物質可增強毛細血管功能，促進血液將營養運送到皮膚層，使之氣血充足。還有助於維持肌膚的彈性和防止皺紋的產生。

3、癒合和修復肌膚

蜂蜜具有促進細胞修復和再生的能力，所以對於一些敏感性、脆弱的肌膚人群來說，經常在肌膚上塗點三七蜜能有效的起到滋養肌膚的效果，同時對於肌膚上有損傷的部位還能起到極好的修復作用。

4、美容祛斑

三七粉美容祛斑只是利用三七活血化瘀的功效，達到改善微循環，最後起到美容養顏祛斑的效果。特別是對由於血液迴圈不好導致的色斑相當有效。並且三七粉不是速效的，所以要達到效果不僅需要對症還需要堅持時日才明顯。

蜂蜜也是天然的美容護膚聖品，蜂蜜中含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、維生素以及糖類等元素，有滋補護膚的美容作用。不論是直接食用還是拿來做面膜敷用，都是美容護膚的絕佳產品，更可以用作祛斑之用。

因此，日常不管是內服還是用其敷臉，都能有效起到煥發肌膚光彩的目的，從而內外散發出紅潤健康的光澤。