營養飲食

花生醬可以做什麼菜

花生醬是我們平時常吃的一種調味品,它的吃法非常的多,可以直接用來蘸麵包吃,或者是蘸饅頭吃,也可以用花生醬來做一些美味,比如說可以做成花生醬油麥菜,也可以用花生醬來拌面,或者是用花生醬來做如意卷等等,下面我們就來看一下花生醬可以做什麼菜,來看一下這方面的內容。

一、花生醬油麥菜

食材準備

原料:

油麥菜150克。

配料:

花生碎30克、花生醬、生抽、醋、鹽、糖 、辣椒油各適量。

製作步驟

1、花生米涼油下鍋炸。

2、炸好的花生米切碎。

3、碗裡放入鹽、生抽、辣椒油、糖、醋、擠出適量花生醬,拌勻。

4、油麥菜洗淨,切段,淋上碗汁,撒花生碎。即可。

二、拌面

做法如下:

材料:麵條,生抽,花生油,糖,雞精,水,花生醬,蔥。

1.準備醬料,超市里有賣的花生醬,比較稠。所以要稀釋一下。花生醬,花生油,生抽,一點的糖(提鮮),雞精,加一點水,調釋均勻。撒入一把的蔥頭和蔥花。

2.水開下麵,將面煮熟,撈起,瀝幹水分,放入醬料裡拌勻就可以。

三、花生醬如意卷

材料:自髮粉適量,花生醬兩湯匙,黃油兩湯匙,桂花醬1茶匙。

做法:用半份自髮粉和溫水混合揉搓,放置15分鐘等待麵團發起。

2.用另外半份自髮粉加入花生醬、黃油和桂花醬加溫水和麵,等待發起。

3.分別把兩份麵團擀成長方形的扁片,白麵團在下,餡料麵團在上擺放在一起。

4.從麵團兩端向中心卷成長條,切成小段。

5.用平底鍋中抹一點油,用小火將如意卷烤熟,這樣,美味的花生醬如意卷就做好了。

四、紅糖花生醬餅乾

這個餅乾裡面有很滋補的紅糖,適合秋季

牛油100g、紅糖80g、花生醬120g、雞蛋1個、麵粉180g、泡打粉1/2小勺、蘇打粉1/2勺、香草粉1/4小勺(沒有可不加)牛油+紅糖+花生醬拌勻,加入雞蛋拌勻,然後篩入粉類拌勻烤箱170度預熱象做瑪格麗特那樣分成小圓球,壓扁整形放入墊油紙的烤盤,最上層15分鐘,ok.