營養飲食

術後可以吃荔枝嗎

荔枝很多人都比較喜歡吃的水果,它的果肉非常的多汁,吃起來非常的甜美,當然也不要多吃,因為容易上火,剛做完手術的人最好不要吃荔枝,因為術後容易出現上火的情況,這時候飲食儘量要清淡,如果吃荔枝的話,可能會導致上火症狀加重,反而不利於傷口的癒合,我們來看一下這方面的內容。

術後可以吃荔枝嗎

一般情況下,術後是不能吃荔枝的,因為荔枝是屬於熱性的水果,食用過後不利於傷口的癒合。

術後吃荔枝的注意事項:

1、一次性不能吃太多,荔枝是屬於熾熱性的水果,如果吃太多了容易引起上火,甚至有可能引起流鼻血的情況。此次,荔枝是一種高糖水果,食用過多,容易影響食欲,這裡提醒一下如果不小心食用了過多的荔枝的話,則建議用鹽水漱口,或者多喝些茶水。

2、正在患某些疾病時也不宜吃荔枝,比如說屬陰虛火時下者,或者正在患傷風感冒,某些急症時也建議不要食用荔枝,此外,對於平時就“肝火容易妄動者”也建議不要食用荔枝。

3、催熟的荔枝不要食用,正常情況下荔枝要到6月份7月份才會上市,而有不少果農為了提前賣個好價錢,會使用催熟劑,或者直接摘還未完全成熟的荔枝,這些都不宜食用,否則易給身體帶來危害。

荔枝簡單介紹:

“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來”是杜牧留下的名詩,從此也讓荔枝與四大美人之首楊貴妃緊緊的聯繫在一起。荔枝具有強大的美容功效,因為荔枝中含有豐富的檸檬酸、果膠、游離狀態的精氨酸、色氨酸等等,其就具人促進血液迴圈,增加美容等作用,有研究發現荔枝還具有減少色班,使皮膚變得光滑的作用,難怪楊貴妃會如此鍾愛荔枝了。事實上作為“南國四大果品”不僅僅是楊貴妃的最愛,更是大眾特別喜歡的一種應季水果。

荔枝中含有豐富的蔗糖、葡萄糖,是一種高糖量水果,其含糖總量占70%以上,位居眾水果之首,研究現,適當食用荔枝具有改善失眠、提高腦活力的作用。