營養飲食

胡椒燉豬肚有什麼功效

胡椒燉豬肚,顧名思義,就是用豬肚和胡椒共同製作而成的一種菜肴。這道菜,不僅味道鮮美,其養生價值也是比較高的,可以為人體補充多方面的營養,提高人的體質以及免疫力,適量食用,能夠促進人體的健康。下面,就為大家詳細的解析一下胡椒燉豬肚的功效及作用!

一、豬肚的功效

豬肚溫中健脾、散寒止痛,用於脾胃虛寒。症見胃脘冷痛、得溫則舒、腹用嘔吐、飲食減少、四肢不溫、形寒怕冷。尤其適合身體羸弱人士、產後婦女和小兒脾胃虛弱、疳積等,亦用於胃潰瘍、十二指腸潰瘍屬脾胃虛寒者。也可以用於治療胃寒、心腹冷痛。白胡椒,性味辛、溫,能溫中散寒、醒脾開胃;豬肚性味甘、微溫,可健脾胃、補虛損、通血脈、利水和除疳。

二、胡椒的功效

胡椒味辛、性熱,入胃、大腸經;有溫中下氣,消痰解毒的功效;主治寒痰食積、脘腹冷痛、反胃、嘔吐清水、泄瀉、冷痢;外敷治瘡腫、毒蛇咬傷、犬咬傷;又可解食物毒。

胡椒燉豬肚集合了胡椒的功效和豬肚的功效,湯煲成以後呈現牛奶般的乳白色,不僅非常美味,濃厚暖心,還具有不一般的飲食藥療效果,因此經常作為冬天的一道家常菜。

三、胡椒燉豬肚的做法

用料:豬肚1個,白胡椒粒100克,排骨200克。

做法:

1.豬肚撕去肥油,洗到全無異味,可以用芭樂葉或將芭樂楂爛,和豬肚一齊搓擦,然後洗淨,可除豬肚的異味。

2.把豬肚放滾水中煮5分鐘,取出洗淨,放入鑊中煎片刻,煎時不瘸下油,煎後再洗淨,把胡椒粒塞入豬肚內。

3.排骨放入滾水中煮5分鐘取起,洗淨。

4.排骨、豬肚同放入燉盅內,加滾水4杯燉3小時,食時加鹽調味。