1歲寶寶能喝綠豆湯

很多寶寶因為年齡太小腸胃系統發育的都還不夠完善，像這時候如果要給孩子添加輔食一定要特別注意，選擇食物的時候不僅要考慮食物的營養，也要考慮是否適合孩子食用。綠豆的營養價值是比較高的，但並不是所有的人都適合食用綠豆，那麼1歲寶寶能喝綠豆湯可以嗎？

1.綠豆性味甘、寒，歸心、胃經，功效是清熱解毒、消暑利尿。忌用於脾胃虛寒及腸滑泄瀉者。一般夏秋署天可稍多食用，冬季少食。1歲孩子，還屬於嬰幼兒階段，脾胃功能比較弱，因此建議這個季節儘量少食。白糖也不宜多吃。必要時去醫院看中醫辨證施治。

2.寶寶是可以食用綠豆的。但是1歲的孩子腸胃發育還不夠完善，所以要少吃。綠豆含有豐富的營養物質如優質蛋白，不飽和脂肪酸，碳水化合物，無機鹽，維生素等等，寶寶吃綠豆可以補充營養元素，強身健體。綠豆含有豐富的蛋白質，寶寶吃綠豆，可以補充優質蛋白，提高身體免疫力，增強抵抗力。

3.綠豆的營養元素很豐富，有優質蛋白，不飽和脂肪酸，維生素，無機鹽等等，因而也具有很多功效。據研究，綠豆含有豐富的胰蛋白酶抑制劑，我們吃綠豆，補充胰蛋白酶抑制劑，有助於減少蛋白分解，保護肝臟。綠豆含有豐富的蛋白酶抑制劑。寶寶吃綠豆，還可以補充胰蛋白酶抑制劑，減少蛋白分解，維持蛋白質，保護腎臟的健康。但是綠豆性涼，如果是體寒，腸胃虛弱易腹瀉的寶寶則不宜食用綠豆，或者不要多食綠豆。