小腿皮膚發亮怎麼回事

很多人都特別注意自己的皮膚狀況，特別是對於女性朋友們來說，擁有一身好皮膚是她們夢寐以求的。所以女性朋友們每天都要觀察一下她們的皮膚狀況，而對於正常人來說他們的小腿皮膚都是沒有光澤的，但是有些人卻發現自己的小腿皮膚在開始發亮。所以小腿皮膚發亮是怎麼回事呢?

一、小腿皮膚發亮怎麼回事

小腿皮膚有光澤發亮表明皮膚含量水豐富;正常情況和疾病狀態都可出現。若是見於正常的皮膚，則表明皮膚好，有光澤，女性多見，這是年輕的標誌。若是皮膚突然出現這種，表明腫脹，這個原因比較複雜，勞累過度，或者足部病變，或者心臟病等都有可能;建議去醫院檢查心腎功能。

二、小腿水腫的原因

小腿水腫指小腿血管外的組織間隙中有過多的體液積聚，發生水腫的組織，體積增大，顏色蒼白，鏡下可見水腫液積於細胞和纖維結締組織之間或腔隙內浮腫狀。常見的小腿浮腫主要可分為4種，包括缺乏運動、肌耐力差的肉鬆型，和腿部脂肪肥厚、易流汗的象腿型，以及小腿腓腸肌發達、個性易緊張的蘿蔔腿，還有小腿肚缺乏曲線、氣不足引起的。

三、如何消除腿部水腫

方法一：按摩腳掌

首先，我們先在右腳掌或右腳踝上塗抹按摩油或者乳液，然後用大拇指指腹從右腳掌弓開始往下滑推至腳跟，十次左右即可。其次，我們可以用大拇指的指腹按壓腳趾頭間的趾縫，每個趾縫按壓三次左右即可。最後，如圖所示，咱們還可以用拳頭凸起的指節滑推腳背，再從腳踝的根部滑推至腳趾縫三到五次。

方法二：按摩腳踝

利用大拇指指腹從腳踝的內側沿著凸起的骨頭向下滑推，三次左右，然後換腳重複。