感冒可以吃鵝肉嗎

大家都知道在感冒的時候是不能吃雞肉和雞飯的，因為雞肉和雞蛋會加重人的感冒病情。而鵝也是常見的家禽之一，不少人也喜歡吃鵝肉，雖然鵝肉相比較於雞肉和鴨肉來說它的口感比較粗糙，但是它也是非常美味的。而很多人在自己患了感冒的時候，就會考慮患了感冒之後還可以吃鵝肉嗎?

1、感冒可以吃鵝肉嗎

感冒能吃鵝肉。因為這有這樣才能夠吸收到鵝肉帶來的營養價值和功效，食用它還可以有效的幫助我們身體的恢復，因為可以有效的增加我們的免疫力這樣就可以抵制外界的病菌。鵝肉營養豐富，可以增加抵抗力，對感冒的治療有好處。

2、感冒的原因

感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱。多數是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由細菌引起。

各種導致全身或呼吸道局部防禦功能降低的原因，如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使病毒或細菌迅速繁殖，從而誘發本病。由於鼻腔粘膜充血，可以表現為鼻塞，流涕等症狀，需要多喝水，注意休息，增加營養。

3、吃鵝肉的好處

鵝肉含有人體生長發育所必需的各種氨基酸，其組成接近人體所需氨基酸的比例，從生物學價值上來看，鵝肉是全價蛋白質，優質蛋白質。鵝肉中的脂肪含量較低，僅比雞肉高一點，比其他肉要低得多。鵝肉不僅脂肪含量低，而且品質好，不飽和脂肪酸的含量高，特別是亞麻酸含量均超過其他肉類，對人體健康有利。鵝肉脂肪的熔點亦很低，質地柔軟，容易被人體消化吸收。