感冒鼻塞喝什麼好呢

冬季是感冒疾病的高發期，感冒會讓患者出現很多的症狀，比如頭疼和鼻塞以及流鼻涕等等，特別是鼻塞會讓患者無法進行睡眠，只有通過嘴巴來進行呼吸，這種做法不僅無法對空氣進行過濾，還會出現很難受的情況，有經驗的人都會通過食物來進行緩解，那麼感冒鼻塞喝什麼好呢?

第一，感冒鼻塞喝什麼好呢?大蒜蔥姜湯。大蒜，蔥白，生薑各適量。大蒜，拍扁，去皮，切碎，蔥白洗乾淨，切碎，生薑切成片或絲，材料放到砂鍋裡，加水煎煮，取汁液，趁熱飲。作用：可以疏風散寒，治療著涼後感冒，鼻塞、流涕、惡寒發熱或有低熱等等症狀。

第二，大蒜紅糖湯。取大蒜、生薑各15克，大蒜去皮，切片，生薑洗乾淨，切成片，材料入砂鍋，加500毫升水，煎煮至水成一半，加入紅糖飲用。作用：可以改善風寒者渾身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰等症狀。

第三，橘皮姜絲湯。橘皮、薑絲各適量。新鮮皮洗淨，用刀刮去內層白膜，切成細絲，生薑洗乾淨，同樣切成絲，入砂鍋，加水大火煮沸，繼續用小火煮20分鐘左右，取汁加白糖。作用：不僅有利於散風驅寒，還有疏肝、解鬱、止痛的功效。

感冒鼻塞喝什麼好呢?生薑芥菜湯。鮮芥菜500克，生薑10克。芥菜洗乾淨，切斷，生薑切片，材料入鍋，加水2000毫升煎至1000毫升，放少量食鹽，分幾次服用。作用：宣肺理氣，祛痰散寒。適用於風寒感冒，改善見頭痛鼻塞，咳嗽等症狀。香菜蘿蔔豆豉湯。香菜15克，淡豆豉10克，白蘿蔔1個，洋蔥30克，生薑3片，大蔥一根，芥末少許。先將白蘿蔔切塊煮熟後，再將餘料放入，煮幾分鐘後食用。作用：蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力，可用於治療咽喉炎、聲音嘶啞、失音。