櫻桃香蕉餅
到了春天,基本上大部分的鮮花都會盛開,其中有一種很美的花叫做櫻花,而在櫻花開了之後,它們會結出一種果實叫做櫻桃,櫻桃是一種富含大量維生素c的水果,對女性很有美容養顏的效果。而香蕉大家都知道,是它對人體十分有好處可以通便利腸道。那麼櫻桃和香蕉可以放在一起食用嗎?
1櫻桃和香蕉能一起吃嗎
櫻桃和香蕉能一起吃。
櫻桃和香蕉都含有豐富的糖類物質、果膠、蛋白質,以及鈣、鐵、磷、鉀等微量元素,還有多種維生素和胡籮蔔素,是兩種不相衝突的水果,所以它們可以一起吃,並沒有什麼禁忌,而且香蕉和櫻桃還可以製成香蕉櫻桃冰飲,味道不錯。
2 櫻桃和香蕉一起吃的做法
食材:香蕉3根、葡萄乾30g、櫻桃50g、橄欖油、細砂糖10g、澱粉與麵粉適量、沙拉醬
做法:
1、香蕉提前要撚碎;葡萄乾,不用切碎,少許水。澱粉,麵粉,混合攪勻。
2、再放些,細砂糖,混合攪勻。
3、櫻桃,要去核,備用。
4、電餅鐺,少許的橄欖油,把糊烙在上面。
5、再把處理好的櫻桃放在上面。烙之。
6、吃的時候,在上面擠些沙拉醬,即可。
3 吃櫻桃的注意事項
1、櫻桃鐵的含量較大,同時還有一點氰甙,如果食用過多容造成氫氧化物和鐵的中毒,輕度中毒可用甘蔗汁來解毒,水果雖好吃,也要控制好量哦。
2、櫻桃的保存時間較短,同時應避免被陽光直射,以免導致發黴。
3、櫻桃一般3天左右就要食用完,以免肉質軟化,同時保存期間不能沾水,易腐爛,吃前清洗就可以。