孕早期胃痛怎麼緩解

懷孕是女人一輩子最要的事情之一，也是一個家庭最關注的大事，預示著一個新生命的到來。而對於孕婦來說，懷孕期間往往是面臨著非常多的痛苦，尤其是在孕期的前三個月和後三個月，為了孕婦和孩子的健康，更應該時刻注意，細心照料。那麼當孕婦在孕早期出現胃痛現象，應該怎麼緩解呢?

怎麼緩解孕早期胃痛

1.不要過於緊張，適當減少飲食量

首先不必要緊張，適當減少孕婦的飲食，尤其是其中含糖量較高的食物。

2.可以給孕婦吃點玉米麵粥

可以多給孕婦很點玉米麵粥，如果消化還可以，可以適當加一點小米粥，山藥粥(大米和山藥對半，山藥切的碎一點，煮的時間一定要長，須比平時開鍋時間長15分鐘以上)，儘量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料，可以適當加一點大棗。飲食以清淡為主，在胃疼症狀減輕後，再逐漸添加高熱量高營養的食物。

3.可以用一些抗酸劑，半坐臥位也可以減輕疼痛

如果你晚上經常胃痛，請醫生為你開一些抗酸劑，在睡前服用。疼痛難忍時，採取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後，這種症狀會慢慢消失的。

4.白芍炙甘草煎湯

如果胃疼症狀相對較重的情況下，可以用白芍20克，炙甘草10克煎湯服用，每日一劑，每劑煎三遍，分三次服完，每次服前適當加熱。

5.嚴重的時候應儘快就醫確診病因，然後進行針對性的治療。

注意事項

1.糾正不良的飲食習慣

多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人，應戒煙。

2. 飲食定時定量

長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。急性胃痛的病人應儘量少食多餐，平時應少食或不食零食，以減輕胃的負擔。

3.注意營養平衡

平時的飲食應供給富含維生素的食物，以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力，並促進局部病變的修復。

4.如果本身有胃病的孕媽咪，或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛，建議到醫院去看看，防止胃炎的加重。另外如果嘔吐得很厲害，出現一些酸中毒的症狀，也應及時去醫院就診。