蜂蜜和綠茶能泡一起嗎

綠茶生活中是特別常見的，生活中很多人都特別喜歡喝綠茶，綠茶喝起來口感有一些苦，一些人認為綠茶比較苦的時候就會加入一些蜂蜜，這樣在喝起綠茶就相當於檸檬茶一樣，就不會那麼甜了，而且蜂蜜和綠茶泡在一起，營養價值也是比較高的，那麼蜂蜜和綠茶泡一起有什麼作用呢?

蜂蜜除了含有多種營養成分，本身也是天然抗菌劑，服用蜂蜜既營養又滋潤，但蜂蜜也會引起胃酸過多的問題。 綠茶中含有茶多酚、兒茶素等多種有益成分，能清除口腔、咽喉的病毒及細菌，清熱解毒、清理腸胃，部分綠茶對咽喉痛、咳嗽也有效果。

1、茶葉和蜂蜜是可以一起泡的，特別是綠茶和紅茶都特別適合與蜂蜜一起泡制後飲用，茶葉中有大量的咖啡鹼和茶多酚，這些物質都是可以加快人體新陳代謝的成分，而蜂蜜雖然含有果糖但是這種食品的熱量很低，與茶葉一起泡制後飲用時，有潤腸通便的減肥的作用。茶葉和蜂蜜可以一起泡嗎?蜂蜜和綠茶能一起喝嗎。

2、茶葉和蜂蜜可以一起泡，它們一起沖泡後飲用可以讓身體吸收到更多的營養成分，蜂蜜與茶葉中的營養側中點不同，蜂蜜中以天然果糖為主，而茶葉中的營養則是以維生素和茶多酚以及咖啡鹼為主，兩者同時進入人體，可以讓各器官很快吸收到自己需要的營養，提高機體的抗病能力。

3、茶葉和蜂蜜可以一起泡，是因為兩者一起飲用以後可以起到潤燥清心與除煩的功效，因為兩者對身體的神經都有很好的調節作用，可以讓人類的神經減少緊張焦慮和過份興奮情況的出現。茶葉和蜂蜜可以一起泡嗎?蜂蜜和綠茶能一起喝嗎。

但是茶葉在和蜂蜜一起泡制時，大家需要注意，不能把茶葉和蜂蜜一起用開水沖，必須在飲用以前水溫降低以後才能調入蜂蜜，不然也起不到應有的功效。