拉肚子能不能喝蜂蜂蜜水?

拉肚子在平時是很常見的現象，而且大多數人腹瀉多是由於飲食不當造成的，有些是由於食物不衛生導致的，有些是由於食物搭配不當引起的，其實拉肚子雖然看起來是小病，但是一定要重視起來，不然是很容易造成脫水的，不過蜂蜜雖然營養價值高，但是具有通常潤便的作用，因此拉肚子的人最好不要和蜂蜜。

拉肚子，會使人的胃腸道變得很薄弱。而蜂蜜具有潤腸通便的效果，它主要是治療便秘而不是止瀉。，所以拉肚子的人最好不要喝蜂蜜，因為可能會加重腹瀉病情。

不宜食用蜂蜜的人群

1、肝硬化患者不能喝蜂蜜。

2、感冒期間不宜服用蜂蜜，因為感冒藥容易和蜂蜜起反作用。

3、糖尿病人不能服用蜂蜜。

4、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜。

食用蜂蜜的注意事項

1、積極參加戶外運動，放鬆心情。

2、不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。

3、保持良好的作息習慣，儘量避免熬夜。

4、少吃辛辣或者刺激性食物。

蜂蜜水含有非常高的營養保健價值，也是男女老少都適合食用的食物，但是在飲用之前你也要注意一下自己的身體情況，如果是確實不適合飲用的話，那麼為了自己的健康，還是應該做到拒絕。

蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖，不需要經消化就可以被人體吸收，對婦、幼特別是老人更具有良好保健作用，因而被稱為“老人的牛奶”。

含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。

拉肚子，會使人的胃腸道變得很薄弱，所以在這個時候絕對不能夠再吃任何刺激性的食物。蜂蜜具有潤腸通便，是治療便秘的好幫手，所以拉肚子的時候最好不要喝蜂蜜，因為可能會加重腹瀉病情。

其實蜂蜜水含有非常高的營養保健價值，也是男女老少都適合食用的食物，但是在飲用之前你也要注意一下自己的身體情況，如果是確實不適合飲用的話，那麼為了自己的健康，還是忍一忍為妙。