蒲公英也可以做成各種美食嗎

雖然蒲公英是一種中藥，但也是一種最為常見的中藥，甚至在很多山上都能看到，而且蒲公英也可以做成各種美食，即能補充營養，又可以達到強身健體的效果。蒲公英可以直接生吃，也可以泡水，但由於具有苦味，所以用來做幾道美食也是不錯的選擇，比如可以與其它蔬菜一起炒。

蒲公英祛斑的食用方法主要就是以上這幾種了，生活中，有很多朋友都喜歡用蒲公英泡水。接下來小編給大家講講蒲公英泡水喝的好處有哪些，一起瞭解一下吧。

蒲公英泡水的作用

第一：清熱解毒

蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

若是經常感覺口乾舌燥，也可以用蒲公英泡茶來緩解其症狀。身體出現多種熱症或者是化膿性疾病的時候，服用蒲公英泡水也是非常好的選擇。

第二：美容養顏

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因為不僅味道好，同時還能夠很好的美容效果。上文我們說了蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。除了蒲公英中含有的葉子對身體很好之外，花朵服用之後對於身體的好處也有很多，一些經常長斑的女性可以多喝哦，因為蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。

第三：消癰散結

如果身體出現了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水對於治療乳癰具有很好的效果，產後的女性多服用能夠起到通乳的作用。另外，蒲公英不僅可以內服，同時外用也是很好的，經常和金銀花一起搭配使用。如果想要更好的治療腸癰情況，那麼可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用，這樣身體很快就能夠恢復健康了。

第四：防治腫瘤

現代研究發現，蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是曬乾之後的蒲公英用開水進行沖泡，然後代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時還能夠更好的提高身體的免疫力。

第五：抗菌

蒲公英的葉子中含有的某些物質對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對於身體是很有好處的。