營養飲食

兒童喝奶粉喝到幾歲好

在寶寶小的時候,家長們一定要注意寶寶的營養攝入,因為寶寶小時候處於一個成長發育的關鍵時期,如果營養攝入不夠的話,對寶寶身體健康的影響是很大的。而很多家長都會選擇用奶粉來補充寶寶身體裡的營養,因為奶粉是一種很好的乳製品,專為為寶寶設計。那麼正常的兒童喝奶粉喝到幾歲才好呢?

1、兒童喝奶粉喝到幾歲好

其實寶寶喝奶粉喝到大多合適是沒有一個硬性的標準的。如果家裡條件允許的話讓孩子喝到5,6歲也是可以的。大部分家庭都會選擇讓寶寶喝奶粉喝到3周歲左右。因為3周歲以後的寶寶就可以正常的吃飯了。當然了這期間最好不要讓寶寶光喝奶粉,可以適當的增加一些如蔬菜汁、果泥、粥、蛋等營養豐富又容易吸收的食物。

事實上從斷奶之後,可以讓寶寶適當的喝些配方奶粉,但是應該漸漸的加入輔食,直到可以代替奶粉。通常情況下奶粉中的蛋白質、脂肪、鈣、磷、碳水化合物、熱量等等對寶寶的生長發育非常重要。

所以生活中很多人,特別是一些老觀念會認為寶寶斷奶後只要正常的飲食就可以了,事實上不是這樣的。一則因為寶寶的腸胃,咀嚼功能還會發育完全,二來奶粉中也含有某些其它食物不含有的營養成份,因此建議斷奶後至少讓寶寶喝奶粉到3周歲左右。當然了如果家裡條件尚可也可根據寶寶的需要喝得更久一些。

2、可以用新鮮的牛奶代替奶粉嗎

原則上是不能用鮮奶代替奶粉的,事實上專家認為2歲以內的寶寶最好不要喝鮮奶。因為這個時候的孩子的腎臟系統,腸胃功能都還未發育完成,所以如果直接喝鮮奶的話,那麼是會給寶寶的身體帶來一些不小的傷害的。比如說鮮奶中的某些成份不容易被吸收,通常情況下鮮奶中的磷含量較多,鈣含量較少,而嬰幼兒對鈣質的需求很大,所以不能滿足寶寶的日常所需。