營養飲食

香蕉放冰箱還能吃嗎

如果家裡存放有香蕉的人就會發現香蕉放在外面的話,放這一段時間就容易變成黑色,雖然這時候還沒有表明香蕉已經完全壞掉了,但是吃的時候仍有一些心理影響。所以將香蕉買回家之後,很多人都非常注重對香蕉的保存,而很多人想到的保存方法就是將香蕉放在冰箱裡,那麼香蕉放冰箱之後還能繼續吃嗎?

一、香蕉放冰箱還能吃嗎

香蕉屬於熱帶,比較怕冷,不適宜放在冰箱中冷藏。果皮發生凹陷,出現一些黑褐色的斑點,就說明水果被凍傷了。凍傷的水果不僅營養成分遭到破壞,還很容易變質。再過幾天,果肉的顏色就會變成褐色,並開始腐爛。香蕉放在冰箱裡經過冰凍後食用會使人容患上腸胃病,腸胃不好者會拉肚子。

二、熱帶水果放冰箱可以保存幾天

日常生活中,熱帶水果最好放在避光、陰涼的地方貯藏,如果一定要放入冰箱,應置於溫度較高的蔬果槽中,保存的時間最好不要超過兩天。有些買回來時還未成熟的熱帶水果,比如顏色發青的香蕉等,耐寒性更差,因此最好別放入冰箱中。否則,它們不僅不能正常地成熟,還會腐爛無法食用。熱帶水果從冰箱取出後,在正常溫度下會加速變質,所以要儘早食用。

三、香蕉保存的方法

1、用鋁箔紙分別包住每根香蕉,放到冷藏室,放10天一樣好吃,不會變黑又不會太熟的方法,太棒了!

2、可將整串香蕉用清水沖洗幾遍,減輕催熟劑的腐蝕,然後用一塊乾淨的抹布將香蕉表面的水分擦乾,保證表皮是無水分的乾燥狀態。最後用幾張舊報紙,將香蕉包裹起來,放到室內通風陰涼處。

3、放置香蕉也是有竅門的,當香蕉整串量較多時,最好讓凸起面朝上,量較少時,那就單面傾斜擺放了,並儘快吃完。

4、放在冰箱中的香蕉若5~6天后還是吃不完,香蕉皮可能已經變黑,可取出將皮剝除後,放置在保鮮盒中冷藏保存約2~3天。