蘋果怎麼洗才能連皮吃

蘋果是我們日常中十分喜歡吃的水果，並且蘋果中富含有豐富的礦物質和維生素等營養成分，食用蘋果會使我們的皮膚變得更好，因此很多女性都非常喜歡吃蘋果，但是現在很多蘋果為了看起來好看會使用蠟，來使蘋果看起來光鮮亮麗，這樣的蘋果皮是不可以吃的，那麼蘋果需要怎麼洗才能連著皮吃呢?

蘋果是水果的一種，是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果的果實富含礦物質和維生素，是人們經常食用的水果之一。

蘋果是一種低熱量食物，每100克產生60千卡熱量。蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱。其有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。

1、蘋果過水浸濕後，在表皮放一點鹽，然後雙手握著蘋果來回輕輕地搓，表面的髒東西很快就能搓乾淨，然後再用水沖乾淨，就可以放心吃了

2、準備一個小盆，放些澱粉，然後洗蘋果。這個方法也適用於洗梨和葡萄等等，而且水果表面不易變色。

3、將牙膏塗在蘋果表面當清潔劑，這個辦法也很好用。用熱水洗蘋果也是個很好的辦法，這樣很容易將蘋果表皮的保鮮劑等清洗掉。

4、最好在超市買專用來洗水果的洗液。專家提醒，不要用品質難保證的洗潔精，因為用品質差的洗潔精，不但洗不乾淨，還可能有危害身體健康的化學品。