營養飲食

怎麼做細膩的肉

在我們的生活中很多人都特別喜歡吃肉,但是有一些人在吃肉的時候,沒有掌握好燉肉的方法,這樣做出來的肉吃起來口感就沒有細膩的肉口感好吃,其實想要做出來細膩的肉,在做的時候一定要加入一些料酒,因為藥酒的功效就是用來長肉的老嫩程度的,那麼怎麼才能做出細膩的肉呢?

炒肉可以讓肉變嫩:醃肉的方法和油溫的控制,你可以參考以下方法。

1、首先醃肉,先加一勺雞粉,特有的粉末質地,能迅速、均勻蓋住肉表面,給肉多了一重保護,很好的牢鎖住肉汁,使肉片更嫩滑多汁。

2、醃制肉片時,加入適量的生粉和清水,然後用手抓勻上漿,使肉片口感更嫩滑多汁。最後加入香油封油,更好地鎖住上漿後肉片的水分,使肉片充滿彈性,更嫩滑多汁。

3、肉片醃制10-15分鐘,熱鍋涼油,油溫在三四成熱時滑炒肉片,能保證肉片充滿彈性、嫩滑多汁。

注意事項:

1、切生肉的時候,要切斷肉的紋理,不要順著問題切,有筋的一定要把筋切斷。

2、切好的肉要用少量清水、澱粉醃制至少10分鐘,根據菜品的不同選擇是否添加料酒、醬油、糖、鹽等。

3、炒鍋裡的油一定要溫,千萬不要過熱,熱油容易使肉緊縮。

4、要用小火快速翻炒,肉色變即可撈出。

麻辣肉絲的做法如下:

原料:豬瘦肉350克,香鮮菇4朵,花生米50克。

調料:幹辣椒5個,花椒5克,生抽30毫升,老抽10毫升,白糖3克,料酒10毫升,蒜瓣2個,蔥薑適量,雞精少許。

做法:

1·準備好所有的食材。炒鍋燒熱涼油倒入花生米。

2·把花生米炒熟瀝油備用。豬肉洗淨切絲,放入碗中加入生抽,糖,料酒,澱粉抓拌均勻醃制片刻

3·香菇去蒂開水煮上2分鐘擠幹水分備用。蔥薑蒜切碎,香菇切絲。

4·取一個小碗加入20毫升生抽,10毫升老抽,2克糖,雞精少許,

澱粉3克,溫水兩勺調拌均勻成為料汁備用。炒鍋倒油從燒熱倒入肉絲翻炒至變色盛出備用。

5·炒鍋再加油放入花椒小火炸香,撈出花椒。在放入辣椒煸出香味。

6·放入蔥薑蒜末炒香。加入香菇絲翻炒片刻。

7·在加入肉絲炒均勻。然後倒入調好的料汁翻炒均勻。

8·撒上花生米。翻炒均勻關火。

小貼士:

1.花生米熱鍋涼油炒至,炒出的花生米色澤鮮嫩香脆。

2.肉絲先炒至變色盛出,然後再回炒其他配菜,這樣炒出的肉絲口感滑嫩鮮美,不會老。

3.花生米倒入快速翻炒馬上關火,這樣才能保證花生米的香脆口感。