營養飲食

砂仁泡蜂蜜有什麼功效?

砂仁不僅是一種保健食品,在中醫當中它也算是一種中藥材,大部分情況下,人們吃砂仁的時候都是直接吃的。當然,這種普通的吃法對於喜好養生保健的朋友來說簡直太低級了,而且養生的功效只能發揮到最低,要想讓砂仁功效發揮的淋漓盡致,肯定要搭配蜂蜜。那麼砂仁泡蜂蜜有什麼功效?

春砂仁泡蜂蜜

1、春砂仁泡蜂蜜是它的常見吃法之一,他泡好以後再吃,能行氣調中補肺醒脾,而且能健胃安胎,在製作的時候需要準備蜂蜜500克,春砂仁30克。

2、把準備好的春砂仁用清水洗淨以後,通風的環境中晾乾,然後再用搗蒜器把它壓爆。把處理好的春砂仁和準備好的蜂蜜一起放入的,乾淨的可以密封的玻璃瓶中,用乾淨的筷子調勻,再把瓶口密封好,浸泡一個月左右就可以取出食用。

春砂仁燉菜

春砂仁不但是一種中藥材,它還是一種綠道誘人的香料,平時人們在家中燉雞或者燉排骨時,都可以加入適量的春砂仁,能起到提味增香的重要作用。另外,人們在家中製作鹵豬蹄兒鹵雞翅等鹵菜時,也可以在湯汁中加入適量的春砂仁,能讓做好的鹵菜滋味更加誘人。

春砂仁泡蜂蜜的功效

春砂仁泡蜂蜜是它的常見吃法,而且也是一種養生吃法,它最主要的功效是養胃健脾,可以緩解人類的脾胃不和和消化不良。春砂仁泡蜂蜜還適合那些懷孕以後的女性使用,特別是那些出現胎動不安和噁心嘔吐的孕婦,多吃一些春砂仁泡蜂蜜,就能讓症狀儘快好轉,能促進胎兒健康發育。