營養飲食

真正的蜂蜜甜還是不甜?

每一個人的口味都是不同的,所以在平時的生活中選擇的食物種類也是不同的。就算是吃同樣的一種食物,也可能感覺到不同的味道。就拿蜂蜜來說,大部分人吃蜂蜜都是為了養生保健,還有一部分人主要衝著蜂蜜的味道。那麼,有的人吃蜂蜜比較苦,有的人吃蜂蜜非常甜,那麼真正的蜂蜜甜還是不甜?

純正的蜂蜜是濃厚、黏稠的膠狀液體,呈乳白色,光亮潤澤,其結晶體的透明度差,結晶層次較鬆軟,用手指撚無沙粒感;而加了白糖的蜂蜜用手指撚則有沙粒感;

二嘗:純正的蜂蜜入口結晶會很快溶化,有較濃的花香味;摻假蜂蜜結晶入口不易溶化,口感甜度差,氣味不純而有異味。

三攪拌:用潔淨的筷子在蜂蜜中用勁攪幾圈,提起筷子在光亮處可觀察到純正的蜂蜜光亮透明,而摻假蜂蜜混濁不清。另外還可以用看滲透的方法鑒別:純正蜂蜜滴在白紙上不易滲出,而摻水的蜂蜜則會逐漸滲開。

食用儲存注意的是,蜂蜜不能用溫度高、太開的水沖飲,只能用溫開水沖飲或調入溫熱的牛奶、豆漿和稀飯中服用,否則不僅會破壞它原有的營養,還會使人容易上火。另外,蜂蜜是一種弱酸性液體,能與金屬起化學反應,因此不宜用金屬容器存放蜂蜜,存放蜂蜜的地點應儘量保持乾燥。