蜂蜜泡枇杷一般泡多久
蜂蜜的養生功效相比不用多說,大家都有一定的瞭解。只不過現在購買蜂蜜的時候,還是需要精心挑選一下,否則就可能買到劣質甚至偽造的蜂蜜,不得不說我們國家在食品安全方面還有待改善。蜂蜜的吃法是很多的,大家可以依據自己的情況來選。那麼蜂蜜泡枇杷一般泡多久?
生枇杷可以泡蜂蜜嗎
可以。
枇杷性涼,富含植物蛋白、碳水化合物、膳食纖維、維生素C及磷、鈣、鐵、鉀、銅等微量元素;蜂蜜性平,以果糖、葡萄糖為主,兩者食物成分不相克,是可以用生枇杷來泡蜂蜜的。枇杷泡蜂蜜的作用與功效潤腸通便
枇杷性涼,含有一定的膳食纖維,可以促進腸道的蠕動,改善腸道功能,幫助食物殘渣的排出,而蜂蜜質地柔軟,有潤腸滑腸之效,在一定程度上能預防便秘的發生,與枇杷搭配效果更佳!
枇杷入肺經,所含的苦杏仁苷在體內分解後,產生了一種可以止咳的成分,加上蜂蜜的潤肺去燥作用,兩者搭配服用,可以起到清肺止咳的作用,適合肺熱肺燥引起的熱性咳嗽。養陰生津
枇杷、蜂蜜中的糖類、酸類物質豐富,在口腔內可以促進津液的生髮,改善口乾舌燥感,起到一定的養陰生津作用。
枇杷泡蜂蜜的做法
原料:枇杷500克、蜂蜜適量、一個可密封的玻璃罐。
做法:
1、將枇杷洗淨,剝皮,去核,取出果肉。
2、提前將玻璃罐洗淨,保持無水無油的乾淨狀態。
3、然後以一層蜂蜜一層枇杷肉的方式,將枇杷泡好。
4、最後,蓋上蓋子,將其放入冰箱保存,一周後即可食用。
注意:每次取枇杷蜂蜜時,要用乾淨無水的勺子舀出來哦!不然,很容易就會變質的!