吃水果吃到蟲子怎麼辦

很多人都非常喜歡吃水果，而水果也有利於蟲子的生長發育，我們吃水果的時候，有時候會吃到蟲子，遇到這種情況怎麼辦，會立即把嘴裡的水果吐出來，有的人還會出現噁心的症狀，感覺到很是不舒服，其實也不要有太多的擔心，因為蟲子一般都是無毒的，而蟲子的主要成分是蛋白質。下面讓我們具體瞭解一下。

1. 水果裡的蟲子大部分含有蛋白質，而人體內含有較強的胃酸，蟲子會由於缺氧而被胃酸殺死，然後當成食物進行消化掉。所以，如果吃進了水果裡的蟲子，可以不必太擔心。

2. 另外，蟲子本身帶有細菌。有些人體質較弱或敏感的，可能會引起腸胃不舒服，出現嘔吐、拉肚子腹瀉等症狀，這種情況可以建議適當喝點淡鹽水，多休息。

3. 如果嘔吐腹瀉或者頭暈現象比較嚴重者，建議去醫院查看治療。畢竟身體第一。

4. 一些水果表層會有蟲子，比如櫻桃、楊梅和一些有蟲洞的果子類，在挑選水果時一定要注意查看清楚，不選不新鮮的水果，增長果類滋生蟲子的可能性。

5. 再者，對於購買的水果閒置太久，吃之前一定要檢查下是否腐壞，如果腐壞一點也不要吃了，因為裡面的細菌會傳染，所以吃水果要吃新鮮的，且要完整的。

6. 如果真的吃進了蟲子，也要調整好心態。有些身體疾病是自己胡思亂想而成的，下次吃水果時要注意，堅持鍛煉身體，促進腸胃消化，及時排便，保持身心健康。做個良好飲食習慣的人。

7. 總之，蟲子不可怕，但是人為原因還是要注意哦。