肉蓯蓉的妙用 不是男人專屬

近年來肉蓯蓉因為其獨到的補腎壯陽作用，又獲得了天然“偉哥”的稱號，似乎只有男人才能食用。其實，肉蓯蓉不是成年男人的專屬，對婦女和小孩也是補益佳品。

歷代中醫將肉蓯蓉視為“養命門、滋腎氣、補精血之要藥”，因來自西域，肉蓯蓉又有“沙漠人參”之稱。

不過，其實肉蓯蓉並不如人們想像中那麼“大補”。正如李時珍所言：“此物補而不峻，故有蓯蓉之號。”補益不會上火，而且還有通便的作用，這正是肉蓯蓉的獨特之處。所以，在歷代補腎陽處方中，肉蓯蓉使用頻度最高，而且還對女子不孕、腰膝冷痛、血枯等症也有治療效果。

比如將肉蓯蓉15克用砂鍋煎制，取汁去渣，然後和精羊肉、粳米一起熬粥，待煮沸後加入精鹽、生薑、蔥白煮為稀粥，當作早餐或夜宵來吃，不僅對男性腎陽虛所致的陽痿遺精早洩有效，對女子不孕、腰膝冷痛也有不錯的作用。

此外，肉蓯蓉抗衰老，提高免疫功能的特性，幾乎適合所有人，中小學生每天喝上一點用它作成的淡粥或者湯，也會有助身體健壯。