營養飲食

冰糖西瓜皮

西瓜是夏天必備的一種解暑水果,很多人都特別喜歡吃西瓜,而且西瓜渾身上下都是寶,不僅西瓜瓤能吃,西瓜皮和西瓜紫都是可以吃的,很多人都特別喜歡吃冰糖西瓜皮,因為我們在吃西瓜的時候,認為西瓜皮沒有滋味都會將西瓜皮扔掉,就是做成冰糖西瓜皮是特別好吃的,那麼冰糖西瓜皮是怎麼做的呢?

喝冰西瓜糖梨湯可使在吸收豐富維生素的同時,補足水份, 是春季不錯的選擇 對咳嗽很有療效

1.去除痱子

可將西瓜皮洗乾淨,用西瓜的白色部分輕擦患處,感覺到涼爽舒適即可。每天3次,一般兩天后即可見效。

2.緩解牙痛

西瓜皮經過曬乾後,加少許冰片,擦於牙痛處,能緩解疼痛。

3.治療口腔潰瘍如果口腔長包或口腔潰瘍,可以將西瓜皮烤焦研磨,含在口中,可治口舌生瘡,也可以將西瓜皮同綠豆一起熬,可以預防上火。

4.治療便秘

將西瓜上那層硬皮打成汁喝,通便效果很好。但是陽虛、氣血虛的孩子慎用,因為通便效果太好,可能會導致腹瀉。

5.治療咳嗽、嗓子疼

取西瓜皮250克加水2碗,煎煮至1碗後,加入少許冰糖,冷服,可治嗓子疼。孩子反復咳嗽、咳黃痰,伴有口幹、咽痛,舌質紅、苔薄黃或黃膩時,可以將西瓜皮用燉盅蒸2小時,然後放入冰糖,吃瓜飲汁,每日1次,可治肺熱咳嗽。

6.曬後修復

將西瓜皮切成小薄片,敷在曬傷皮膚處,如果曬傷情況較為嚴重,可以先將西瓜皮放進冰箱冷藏室凍一會,再冰敷,堅持一周左右,治療曬傷效果明顯。