月經過多吃什麼菜消炎止血

月經對於女性而言，是比較正常且比較重要的，幾乎每一個女性都要經歷月經，這也是保證女性能夠正常生產的前提。但是，在一些比較特殊的情況下，女性的月經是會有著不同的狀況的，比如說很多人存在著月經過多的問題，對於這種問題，女性朋友們不妨採取以下幾種食療方法進行改善。

一、烏梅飲

烏梅15克，紅糖適量，將烏梅，紅糖加一碗水煎至半碗左右，飲服，於經前3天每日一劑，連服5天，本品收斂補血，適用於月經過多的患者。

二、大棗黑木耳粥

大棗5枚，黑木耳30克，粳米100克，冰糖適量，將黑木耳用涼水浸泡約一個小時後洗淨，大棗洗淨，與洗淨的粳米一同入鍋，加水適量，選擇用大火燒開，再轉用小火熬煮成稀粥，調入冰糖即可，月經前一天服一劑，連服5-10劑，本品補血止血，適用於月經過多的患者。

三、阿膠黑糯米粥

阿膠30克，黑糯米100克，將黑糯米洗淨，加適量水煮粥，待粥熟時再加入阿膠，待其溶化後，調味，服食，每日一劑，連服5天，本品滋陰補血，養血止血，適用於月經過多的患者，需要注意的是脾胃虛弱及淤血者忌用阿膠。

四、艾葉母雞湯

艾葉15克，老母雞一隻，將老母雞清洗乾淨，切塊，同艾葉一起煮湯，分2-3次服用，月經期連服2-3劑，本品補氣養血，健脾寧心，適用於體虛不能攝血而導致的月經過多的患者。

五、黑木耳菠菜湯

黑木耳30克，菠菜200克，蔥，植物油，精鹽各適量，將黑木耳泡發，擇洗乾淨，菠菜洗淨，切段，蔥洗淨切花，將炒鍋放在大火上，加入植物油燒熱至六成時下入蔥花爆香，加入清水燒開，下黑木耳，菠菜，精鹽，煮5-10分鐘即可，每日一次，佐餐食用，本品益氣養血，滋陰補腎，生津止渴，適用於月經過多，缺鐵性貧血的患者食用。